Žilinský Večerník

16. september 2025 | Ľudmila
| 12°C
 ROZHOVOR - Vodný aerobik: Pohyb, ktorý šetrí kĺby a formuje postavu

Ostatný šport | 06.04.2025 10:44

ROZHOVOR - Vodný aerobik: Pohyb, ktorý šetrí kĺby a formuje postavu

Aqua aerobik (vodný aerobik – pozn. autorky) je forma cvičenia vo vode, ktorá kombinuje prvky tradičného aerobiku s odolnosťou vody. Ide o nízkoodporový tréning, ktorý je šetrný ku kĺbom a vhodný pre ľudí všetkých vekových kategórií a úrovní fyzickej kondície. Už starí Rimania využívali vodu na terapeutické a pohybové aktivity, no systematizované cvičenia vo vode sa začali rozvíjať v 50. a 60. rokoch 20. storočia v Amerike. Kde si môžete zacvičiť a aké účinky na zdravie má toto cvičenie, nám v rozhovore priblížila cvičiteľka aqua aerobiku Adriána Hantuchová.

13. ročník Detskej tour Petra Sagana odštartuje v Žiline

Ostatný šport | 05.04.2025 11:01

13. ročník Detskej tour Petra Sagana odštartuje v Žiline

Už sobotu 19. apríla sa začína trinásty ročník Detskej tour Petra Sagana. Súťaž na horských bicykloch a odrážadlách pre deti od 1 roka až po 14 ročných láka množstvo mladých talentov z celého Slovenska.

Kraso klub Žilina s vicemajsterkou Slovenska

Ostatný šport | 03.04.2025 09:28

Kraso klub Žilina s vicemajsterkou Slovenska

V marci okrem majstrovstiev sveta v krasokorčuľovaní aj naši domáci korčuliari majú svoj vrchol sezóny, na ktorý sa tvrdo pripravujú počas celej sezóny.

TIPOS ŠPORTOVEC MESIACA – Strelecký matador ovládol mesiac marec

Ostatný šport | 02.04.2025 11:17

TIPOS ŠPORTOVEC MESIACA – Strelecký matador ovládol mesiac marec

Juraj Tužinský (40), slovenský športový strelec, si nedávno na svoje konto pripísal fantastický úspech. Po nevydarenej olympiáde v Paríži sa stal majstrom Európy vo vzduchovej pištoli. Za tento vynikajúci výkon si pripísal navyše aj ďalší skvelý bonus. Zvíťazil v ankete Tipos športovec mesiaca marec 2025!

Martin ocenil najlepších športovcov roka 2024

Ostatný šport | 01.04.2025 18:45

Martin ocenil najlepších športovcov roka 2024

Mesto Martin si v uplynulých dňoch uctilo tých najlepších z najlepších – počas slávnostného večera boli odovzdané ocenenia Športovec roka 2024, kde boli vyzdvihnutí jednotlivci aj kolektívy, ktoré v uplynulom roku šírili dobré meno mesta Martin na športových podujatiach doma aj v zahraničí.

GRATULUJEME - Katarína Trnková oslávila vzácne jubileum

Ostatný šport | 31.03.2025 21:00

GRATULUJEME - Katarína Trnková oslávila vzácne jubileum

V pondelok 31. marca 2025 oslávila vzácne životné jubileum plodného života dlhoročná funkcionárka žilinskej atletiky, manželka atletického trénera a bývalého juniorského reprezentanta ČSSR Viktora Trnku. Dodnes celoživotnou profesiou Kataríny Trnkovej (70) je projektovanie technického vybavenia budov.

 Aj tretie zlato z majstrovstiev Slovenska v tlaku na lavičke putovalo do Žiliny

Ostatný šport | 23.03.2025 17:48

Aj tretie zlato z majstrovstiev Slovenska v tlaku na lavičke putovalo do Žiliny

V sobotu 15.3.2025 na majstrovstvách Slovenska 2025 v tlaku na lavičke EQUIP vo Zvolene s podpornými dresmi získal žilinský borec Jozef Sotolár pod vedením trénera Dušana Maceka zlato, keď zvíťazil neuveriteľným výkonom 247,5kg.

Jánošíkova valaštička zaznamenala už svoj 65. ročník

Ostatný šport | 17.03.2025 09:54

Jánošíkova valaštička zaznamenala už svoj 65. ročník

Legendárne detské lyžiarske preteky sa konali 9. marca vo Vrátnej už po 65-krát. Vyše 170 účastníkov sa postavilo na štartovaciu čiaru, aby predviedlo svoj najlepší výkon. Išlo však predovšetkým o zábavu! Už tradične malých i väčších lyžiarov sprevádzal za mikrofónom obľúbený moderátor Juraj Šoko Tabaček.

Komisia už pozná výsledky: Kto sa stane v apríli Športovcom roka mesta Žilina za rok 2024?

Ostatný šport | 14.03.2025 14:06

Komisia už pozná výsledky: Kto sa stane v apríli Športovcom roka mesta Žilina za rok 2024?

Športová komisia prestížnej žilinskej ankety určila jednotlivé poradie a 14. apríla aj verejnosť spozná, kto sa stane najlepším športovcom mesta Žilina za uplynulý rok 2024.

Dvakrát zlato pre silákov PRO-fit Žilina

Ostatný šport | 14.03.2025 13:21

Dvakrát zlato pre silákov PRO-fit Žilina

V sobotu 8.marca 2025 v Bratislave uskutočnili Majstrovstvá Slovenska v klasickom tlaku na lavičke.

Karate klub Žilina vo Zvolene exceloval

Ostatný šport | 10.03.2025 10:25

Karate klub Žilina vo Zvolene exceloval

Počas uplynulého víkendu sa v Zvolene konali majstrovstvá Slovenska seniorov v karate. Dokopy 36 klubov zo Slovenska a celkovo 107 súťažiacich bojovalo o prestížne kovy.

TIPOS ŠPORTOVEC MESIACA – Mladá biatlonová nádej si podmanila mesiac február

Ostatný šport | 02.03.2025 18:56

TIPOS ŠPORTOVEC MESIACA – Mladá biatlonová nádej si podmanila mesiac február

Tradičná športová anketa dopriala titul v mesiaci február vychádzajúcej biatlonovej hviezdičke Michaele Strakovej (18), ktorá dáva o sebe v mladom veku stále viac a viac vedieť. Odborná porota jej dopriala zaslúžený titul, keď v tesnom závese zaostala slovenská biatlonová štafeta žien z nedávnych majstrovstiev sveta.

Vrchol krasokorčuliarskej sezóny sa nezadržateľne blíži

Ostatný šport | 26.02.2025 09:38

Vrchol krasokorčuliarskej sezóny sa nezadržateľne blíži

Víkendy od začiatku roku 2025 tréneri a pretekári Kraso klubu Žilina veru neoddychujú. V tejto sezóne sme prvý krát išli s väčšou výpravou aj republiky na preteky do poľských Katowíc v rámci 3.ročníka pretekov Edge Cup a boli tento rok po prvý krát zaradené ako medzinárodné preteky /ISU/, a tak si aj malé deti mohli užiť atmosféru akú na bežných pretekoch nezažívajú.

Pozvánka na turistický prechod Malou Fatrou

Ostatný šport | 20.02.2025 09:52

Pozvánka na turistický prechod Malou Fatrou

Klub slovenských turistov TOM Horec Žilina pozýva všetkých priateľov turistiky a prírody na 52. ročník zimného prechodu cez Malú Fatru, Kunerad – Martinské hole – Martin. Termín je 22.2.2025, tradične posledná februárová sobota. Trasa je stredne náročná, dlhá 23 kilometrov s prevýšením 1006 metrov.

Žilinské reprezentačné kadetky ladia formu pred vrcholom sezóny

Ostatný šport | 19.02.2025 22:43

Žilinské reprezentačné kadetky ladia formu pred vrcholom sezóny

V hádzanárskom klube Slova Malá Fatra – HK Žilina nám vyrastajú talenty slovenskej hádzanej. Slovenské kadetky (do 17 rokov) čaká na budúci týždeň v príprave na EURO (30. júla - 10. augusta 2025) účinkovanie na medzinárodnom turnaji v Čiernej Hore. Slovenky odohrajú na Mediteránskych hrách 6 zápasov v skupine A, kde budú ich súperkami rovesníčky z Chorvátska, domáce Čiernohorky, Tunisanky, Talianky, Turkyne a Kosovčanky. My sme vyspovedali päť nominovaných hráčok zo Žiliny, ktoré aktuálne vedú ligu mladších dorasteniek. Viktória Benedigová, Mária Bartková, Anna Šubjaková, Adela Učníková, Marcela Pavlíková nám prezradia viaceré zaujímavosti.

Najnovšie vydanie
Predplatné
fpd

PublishingHouse

Vydavateľsťvo: PUBLISHING HOUSE a.s., Jána Milca 6, 010 01 Žilina, IČO: 46495959, DIČ: 2820016078, IČ DPH: SK2820016078, Zapísané v OR SR Žilina: vl. č. 10764/L, oddiel: Sa | Distribúcia: TOPAS, s. r. o., Slovenská pošta a kolportéri | Objednávky na predplatné: prijíma každá pošta a doručovateľ Slovenskej pošty | Objednávky do zahraničia: Slovenská pošta, a. s., Stredisko predplatného tlače, Nám. slobody 27, 810 05 Bratislava 15, e-mail:[email protected]. | Copyright 2012-2019 PUBLISHING HOUSE a.s. Autorské práva vyhradené. Akékoľvek rozmnožovanie textu, fotografií a grafov len s výhradným a predchádzajúcim súhlasom vedenia redakcie. Nevyžiadané rukopisy nevraciame, neobjednané nehonorujeme. Etický kódex novinára
Vyrobilo Soft Studio

zilinskyvecernik_monitor_prod