Žilinský Večerník

11. december 2024 | Hilda
| -2°C
ŽILPO - Novootvorené všeobecné ambulancie pre dospelých

Zdravie a životný štýl | 04.12.2024 09:58

ŽILPO - Novootvorené všeobecné ambulancie pre dospelých

Neštátne zdravotnícke zariadenie ŽILPO otvára brány pre nových pacientov na novootvorené všeobecné ambulancie pre dospelých.

PRIESKUM: Až 42 percent ľudí chodí do práce či školy s respiračnými ochoreniami

Zdravie a životný štýl | 13.11.2024 22:50

PRIESKUM: Až 42 percent ľudí chodí do práce či školy s respiračnými ochoreniami

Veľká časť Slovákov chodí do práce či do školy aj v čase, keď sa u nich prejavujú príznaky respiračných ochorení, ako je nádcha, kašeľ, zvýšená teplota či zachrípnutie. Ukázal to reprezentatívny prieskum verejnej mienky pre spoločnosť Herb-Pharma, ktorý sa uskutočnil od 29. októbra do 4. novembra na vzorke 1023 respondentov starších ako 18 rokov.

Štyri tipy k lepšiemu sexuálnemu životu

Zdravie a životný štýl | 20.07.2024 20:37

Štyri tipy k lepšiemu sexuálnemu životu

Aj keď by mnohí namietali, faktom je, že jedným z pilierov zdravého vzťahu je aj kvalitný sex. Nejde však o niečo, čo by bolo oddelené od ďalších aspektov partnerského spolužitia. Na kvalitu sexuálneho života má totiž vplyv viacero vecí a okolností. Ktoré sú to?

Ako byť ženou, ktorá aj po štyridsiatke zbalí akéhokoľvek muža?

Zdravie a životný štýl | 11.04.2024 21:33

Ako byť ženou, ktorá aj po štyridsiatke zbalí akéhokoľvek muža?

Nejedna žena, ktorá si z akéhokoľvek dôvodu po štyridsiatke začína hľadať partnera, by povedala, že je to podstatne ťažšie, ako keď bola o polovicu mladšia. Ťažšie však neznamená nemožné. Len to netreba vzdávať.

Dámy, viete ako sa obliecť na významnejšiu oslavu? Máme pre vás dva tipy

Zdravie a životný štýl | 20.03.2024 18:13

Dámy, viete ako sa obliecť na významnejšiu oslavu? Máme pre vás dva tipy

Oslavy narodenín často prebiehajú v neformálnom prostredí vlastnej domácnosti. Ak však ide o významné jubileum (typicky päťdesiatku), veľa ľudí usporiada o niečo formálnejšiu oslavu. Ste aj vy na takúto oslavu pozvaná?

Chystáte sa na svadbu? Poradíme vám, aké šperky vybrať k vašim šatám

Zdravie a životný štýl | 14.02.2024 09:05

Chystáte sa na svadbu? Poradíme vám, aké šperky vybrať k vašim šatám

Slávnostná udalosť, akou je svadba, si vyžaduje slávnostný outfit, ktorý do dokonalosti dotvoria správne šperky. Aké zvoliť, aby ste zažiarili?

Základná príprava na cestovanie s potravinovou intoleranciou

Zdravie a životný štýl | 14.02.2024 08:32

Základná príprava na cestovanie s potravinovou intoleranciou

Pri cestovaní môžete spoznávať nielen krásy prírody a historické pamiatky, ale aj rôznorodosť chutí, ktoré ponúkajú kuchyne jednotlivých krajín, či oblastí. A veľa ľudí cestuje práve kvôli gastronomickým zážitkom.

Zvažujete tento rok letnú dovolenku na motorke? Čo si v takom prípade určite vziať so sebou?

Zdravie a životný štýl | 19.01.2024 07:15

Zvažujete tento rok letnú dovolenku na motorke? Čo si v takom prípade určite vziať so sebou?

Aj keď je zima v plnom prúde, nedá nám opýtať sa: koľkokrát ste už stihli tento rok rozmýšľať nad letnou dovolenkou? A ak ste vášnivý motorkár, koľkokrát ste si už predstavovali, ako na jar vyrazíte na cesty so svojou motorkou? A čo takto tieto dve veci tento rok spojiť?

Základné výhody a nevýhody bývania v rodinnom dome

Zdravie a životný štýl | 18.01.2024 15:20

Základné výhody a nevýhody bývania v rodinnom dome

Bývať v rodinnom dome, to je pre mnohých ideál bývania. Nie všetko je však ružové a platí to aj v tomto prípade. Preto sa okrem najhlavnejších výhod rodinných domov pozrieme aj na ich potenciálne nevýhody.

Kvasená zelenina, probiotická bomba

Zdravie a životný štýl | 03.12.2023 10:25

Kvasená zelenina, probiotická bomba

Kapusta, ktorú sme do súdkov naložili v posledných týždňoch, už naberá svoju špecifickú arómu a kyslastú chuť, na jedálnych lístkoch sa objavuje čoraz častejšie v rôznych variáciách. Len malé percento Slovákov neprišlo na chuť tejto tradičnej špeciality. Kvasená zelenina však môže mať v našich kuchyniach oveľa širšie zastúpenie. Skúsili ste niekedy nakladať karfiol, reďkovky, mrkvu, kaleráb či dokonca paradajky? Možností je neúrekom, stačí len nájsť ten správny recept či kombináciu zeleniny. My vám prinášame niekoľko tipov ako a dôvodov prečo zeleninu nakladať.

Čistička vzduchu ako vhodná ochrana pre alergikov

Zdravie a životný štýl | 20.11.2023 10:22

Čistička vzduchu ako vhodná ochrana pre alergikov

Alergie majú zväčša sezónny charakter, čo však nemá absolútnu platnosť. Čoraz viac ľudí postihujú celoročné alergické reakcie. Spúšťačom môže byť akákoľvek dráždivá látka z okolia. Náš zdravotný stav zhoršujú najmä tie alergény, s ktorými prichádzame do kontaktu dennodenne. Preto za vhodnú ochranu pred škodlivými časticami považujeme čističky vzduchu.

Zdravie z prírody: Jablko

Zdravie a životný štýl | 17.11.2023 12:12

Zdravie z prírody: Jablko

Jedno jablko denne. Tak nám hovoria naše mamy a staré mamy a majú pravdu. Jedno jablko denne vám totiž dodá potrebné množstvo minerálov a vitamínov. A navyše, ak ho konzumujete pravidelne, má aj blahodarnejšie účinky, ktoré ocení nejedna žena.

Rušia vás v kancelárii rôzne zvuky z okolia? Ako sa ich zbaviť?

Zdravie a životný štýl | 15.11.2023 17:22

Rušia vás v kancelárii rôzne zvuky z okolia? Ako sa ich zbaviť?

Niektorým ľuďom pri práci ruch nevadí. Dokonca „ruch“ cielene vyhľadávajú tým, že pri práci počúvajú hudbu, podcasty a pod. Iní však potrebujú čo najväčšie ticho, inak sa jednoducho nedokážu sústrediť. Je to aj váš prípad?

Je čas nakladať kapustu do súdka

Zdravie a životný štýl | 12.11.2023 09:15

Je čas nakladať kapustu do súdka

Táto činnosť má na Slovensku dlhovekú tradíciu. Ale ako to už býva zvykom, iný kraj – iný mrav, recepty a skúsenosti nevynímajúc. Ak nemáte zaručené recepty od svojich starých mám, nechajte sa inšpirovať našou domácou kuchyňou.

Ergonomická stolička je len jedným z mnohých zdravotných pomocníkov do vašej kancelárie

Zdravie a životný štýl | 27.10.2023 08:54

Ergonomická stolička je len jedným z mnohých zdravotných pomocníkov do vašej kancelárie

Práca v kancelárii má svoje výhody aj nevýhody. Tie vedia poriadne ovplyvniť vašu pracovnú produktivitu, ale aj zdravotný stav. Preto by malo byť vaše sedenie ergonomické a disponovať všetkými potrebnými funkciami. Pri tom to však nekončí.

Najnovšie vydanie
Predplatné
fpd

PublishingHouse

Vydavateľsťvo: PUBLISHING HOUSE a.s., Jána Milca 6, 010 01 Žilina, IČO: 46495959, DIČ: 2820016078, IČ DPH: SK2820016078, Zapísané v OR SR Žilina: vl. č. 10764/L, oddiel: Sa | Distribúcia: TOPAS, s. r. o., Slovenská pošta a kolportéri | Objednávky na predplatné: prijíma každá pošta a doručovateľ Slovenskej pošty | Objednávky do zahraničia: Slovenská pošta, a. s., Stredisko predplatného tlače, Nám. slobody 27, 810 05 Bratislava 15, e-mail:[email protected]. | Copyright 2012-2019 PUBLISHING HOUSE a.s. Autorské práva vyhradené. Akékoľvek rozmnožovanie textu, fotografií a grafov len s výhradným a predchádzajúcim súhlasom vedenia redakcie. Nevyžiadané rukopisy nevraciame, neobjednané nehonorujeme. Etický kódex novinára
Vyrobilo Soft Studio

zilinskyvecernik_monitor_prod