V Kysuckom Novom Meste dnes pomáha pacientom nielen zbaviť sa bolesti, ale aj strachu zo zubára. Porozprával nám o svojich začiatkoch, modernej stomatológii, najčastejších chybách pri starostlivosti o zuby, ale aj o tom, prečo je pre neho práca v záhrade najlepším spôsobom, ako si vyčistiť hlavu.
Pamätáte si na moment, keď ste si prvýkrát povedali, že práve stomatológia je odbor, ktorému sa chcete venovať?
Žiadny konkrétny moment si vlastne nepamätám. Nikdy to nebola téma, nad ktorou by som dlhé
hodiny premýšľal. Jednoducho to vo mne bolo prirodzene zakorenené. Niekde hlboko v sebe som
vždy vedel, kam smerujem. Stomatológia bola už len logickým a prirodzeným vyústením tohto pocitu.
Spája sa v nej to, čo ma baví najviac, možnosť liečiť ľudí a zároveň využívať jemnú manuálnu
zručnosť, pri ktorej vám pod rukami vzniká niečo estetické a funkčné.
Ako vyzerali vaše začiatky v ambulancii? Bolo niečo, čo vás po škole v praxi prekvapilo?
Moje začiatky boli plné obrovských kontrastov. Masarykova univerzita ma po teoretickej a medicínskej stránke pripravila výborne. Presne som vedel, ako postupovať pri ošetrení. Čo ma však v reálnej praxi prekvapilo najviac, bola ľudská a psychologická rovina, na ktorú vás žiadne skriptá nepripravia.
Tým najväčším šokom bola konfrontácia s obrovským strachom pacientov. V škole sa učíte postupy,
no zrazu si k vám do kresla sadne reálny človek, ktorý sa doslova trasie, potí, má za sebou traumy z
detstva a návštevu odkladal celé roky, kým ho nedohnala bolesť. Zistil som, že samotný zákrok je
často tá jednoduchšia časť. Oveľa náročnejšie je stať sa pre toho človeka v danej chvíli psychológom.
Musel som sa naučiť, ako ten obrovský strach prelomiť, ako s ním pracovať a ako pacienta upokojiť.
Veľmi rýchlo mi došlo, že kým pacientovi neodstránim strach z ošetrenia, nemôžem mu kvalitne opraviť zub.
Popri tomto všetkom ma čakal ešte jeden náraz na realitu, o ktorom sa na škole vôbec nehovorí. Vedenie ambulancie je vlastne riadenie malej firmy. Zrazu nie ste len lekár a psychológ, ale aj
manažér, ktorý musí riešiť účtovníctvo, dodávateľov a chod celého tímu. To bol pre mňa úplne nový svet, ktorý som sa musel učiť doslova za pochodu.
Prečo ste sa rozhodli otvoriť si ambulanciu práve v Kysuckom Novom Meste?
Pre mňa to bolo v prvom rade rozhodnutie srdcom, ale zároveň aj silné profesionálne presvedčenie.
Kysuce sú môj domov, mám tu rodinu, zázemie priateľov a nedám dopustiť na našu prírodu, ktorá je
pre mňa tým najlepším prostredím na relax. Tým hlavným hnacím motorom však bola túžba vrátiť sa
s jasným cieľom, výrazne posunúť úroveň zdravotnej starostlivosti v našom okrese.
Dlhodobo vnímam trend, že mladí lekári po škole zostávajú vo veľkých mestách alebo odchádzajú do zahraničia. Ja to cítim presne naopak. Verím, že práve my, mladí lekári, by sme sa mali vracať do svojich rodných regiónov a prinášať sem tie najmodernejšie postupy. Chcem, aby pacienti v Kysuckom Novom Meste a okolí mali prístup k špičkovej, modernej a bezbolestnej stomatológii priamo doma a nemuseli za kvalitou nikam cestovať.
Je podľa vás stále pravda, že ľudia prichádzajú k zubárovi často až vtedy, keď ich niečo začne
bolieť?
Našťastie, tento starý stereotyp už prestáva platiť a situácia v spoločnosti sa výrazne zlepšuje. V
ambulancii vnímam veľmi pozitívny trend. Ľudia začínajú oveľa viac dbať na prevenciu. Moderný
pacient je dnes edukovaný a chápe, že pravidelné prehliadky a dentálna hygiena sú absolútnym
základom. S tým úzko súvisí aj to, že pacienti už plne rešpektujú a chápu dôležitosť pravidelných RTG
vyšetrení. Uvedomujú si totiž, že iba vďaka röntgenu dokážeme odhaliť skryté medzizubné kazy či
začínajúce zápaly pod výplňami dávno predtým, než sa vôbec ozvú bolesťou. Uvedomujú si, že starať
sa o chrup proaktívne je neporovnateľne príjemnejšie, bezbolestnejšie a v konečnom dôsledku aj
lacnejšie, než riešiť rozsiahle problémy. Samozrejme vždy sa nájdu aj výnimky.
Ktoré chyby robíme pri každodennej starostlivosti o zuby najčastejšie?
Pri každodennej hygiene robíme najčastejšie dve zásadné chyby. Prvou je ignorovanie medzizubných
kefiek, kvôli čomu zostáva chrup umytý doslova len spolovice. Nestačí si ju však len náhodne kúpiť v
drogérii. Musí byť dobre nakalibrovaná. Ak vám ju zubár alebo dentálna hygienička presne neodmeria, príliš malá kefka priestor nevyčistí a príliš veľká vám môže zraniť ďasno. Druhým extrémom je zbytočne dlhé, napríklad aj 10-minútové drhnutie klasickou kefkou, ktorým si len ničíme sklovinu a odhaľujeme krčky. Na dokonalé vyčistenie úplne stačia 2 až 3 minúty, pričom ušetrený čas by sme mali radšej venovať čisteniu medzizubných priestorov.
Ako by podľa vás vyzerala ideálna domáca starostlivosť o chrup?
Je to relatívne jednoduché. Nie je potrebné tráviť v kúpeľni večnosť. Stačí ráno a večer umyť zuby
zubnou kefkou, nezabudnúť na medzizubné priestory, tie vyčistiť ideálne dobre kalibrovanou
medzizubnou kefkou, prípadne zubnou niťou. Čo je však najdôležitejšie, je robiť to poctivo a
pravidelne každý deň. Vo všeobecnosti by sa to malo dať stihnúť do 5 minút.
Ktoré návyky z detstva sa podľa vás najviac podpisujú na zdraví zubov v dospelosti?
Sú to predovšetkým tri veci, ktoré si so sebou nesieme až do dospelosti. V prvom rade sú to chyby v
stravovaní, najmä neustále popíjanie sladkých nápojov a zobkanie pochutín počas dňa. Druhým,
veľmi nenápadným zlozvykom, je dýchanie ústami, ktoré sliznicu extrémne vysušuje, čím zuby
prichádzajú o svoj prirodzený ochranný kúpeľ v slinách a tento problém často pretrváva a škodí aj v
dospelosti. No a nakoniec je to podceňovanie samotnej hygieny. Rodičia často deťom zuby
nedočisťujú, lebo veria mýtu, že mliečne zuby aj tak vypadnú. Dieťa si tak nevybuduje správnu rutinu
a tieto nesprávne hygienické návyky si potom logicky prenáša do dospelého života.
Existuje zákrok, ktorý ste si kedysi predstavovali ako veľmi náročný, no dnes ho už zvládate úplne
prirodzene?
Jednoznačne zavádzanie zubných implantátov. Keď som s implantológiou začínal, mal som pred ňou
obrovský rešpekt. Predsa len ide o nesmierne komplexný chirurgický výkon, pri ktorom vás anatómia
dokáže kedykoľvek prekvapiť. Dnes je to však pre mňa úplne prirodzená súčasť praxe. Aj keď je každý
pacient jedinečný a vždy existuje priestor na nečakané situácie, viem ich predvídať. Obrovskou
oporou sú mi v tom najmodernejšie technológie, ktoré u nás využívame, predovšetkým 3D CBCT a
detailný intraorálny RTG. Vďaka nim presne vidím, do čoho idem, a celý zákrok si nanečisto‚ „odoperujem“ v počítači.
Dokážete sa na ľudí pozerať úplne bežne, alebo si ako zubár automaticky všímate ich chrup?
Našťastie ešte nie som v štádiu profesionálnej deformácie, kedy by som ľuďom pozeral najskôr na
zuby a až potom do očí. Rád vnímam človeka ako celok, jeho charizmu a to, ako na mňa pôsobí.
Zubársky inštinkt sa však občas nezaprie a keď už uvidím pekný úsmev, určite ho viem odborne
oceniť.
Má podľa vás Kysucké Nové Mesto dostatok možností pre mladých lekárov, ktorí by tu chceli začať
svoju kariéru?
Áno.
