Rozhovory | 13.09.2025 07:00
Žilina sa rovnako ako každé iné mesto musí vysporiadať nielen s radosťami, ale aj s bežnými starosťami. Viac o víziách či zhodnotení nedávneho obdobia vo funkcií primátora nám v tomto exkluzívnom rozhovore priblížil Peter Fiabáne.
Rozhovory | 06.09.2025 07:00
Vraví, že podať prvú pomoc by sa mal naučiť každý. Tak ako čítať a písať. Aj preto svoj život zasvätil tomu, aby nielen zachraňoval druhých, ale učil aj nás ostatných, ako pomôcť a zachrániť život či zdravie iným. Inštruktor prvej pomoci Miroslav Nagy (55) hovorí, že jeho práca ho neskutočne napĺňa.
Rozhovory | 05.09.2025 17:30
Vrátna dolina patrí k miestam, kam sa ľudia vracajú nielen kvôli turistike či lyžovaniu, ale aj kvôli pocitu pokoja uprostred hôr. Toto leto privítala tisíce návštevníkov, ktorí hľadali oddych aj športové vyžitie. O tom, aké leto mala Vrátna, čo ju čaká v najbližších rokoch a ako sa dá spojiť rozvoj turizmu s ochranou prírody, sme sa rozprávali s predsedom predstavenstva spoločnosti Omnitrade, a. s., Ing. Andrejom Gábrišom – priamo na terase reštaurácie Humno, s výhľadom na kopce Malej Fatry.
Rozhovory | 31.08.2025 08:00
Podľa štatistík Úradu Verejného Zdravotníctva SR ochorie až 6 z 10 detí už v prvých týždňoch po návrate do školy. Ako tento trend zvrátiť? Začiatok školského roka je pre deti aj rodičov vždy výzvou. Okrem nových povinností prináša aj každoročnú vlnu respiračných ochorení. Deti sa po prázdninách vracajú do kolektívu, kde sa vírusy a baktérie šíria rýchlejšie než kdekoľvek inde. Odborník na črevný mikrobióm Martin Haranta, MSc. prináša praktické rady.
Rozhovory | 23.08.2025 17:45
Študentské mobility Erasmus+, ktoré sú dlhodobo dostupné aj pre študentov Žilinskej univerzity v Žiline (UNIZA), ponúkajú jedinečné príležitosti na získanie nových vedomostí, zlepšenie jazykových schopností a spoznanie rôznych kultúr. Študenti UNIZA, ktorí tieto pobyty absolvovali, sa zhodujú na tom, že táto skúsenosť prináša nielen profesionálne, ale aj osobné zážitky, ktoré obohacujú ich životy dlho po návrate. Zanecháva v nich trvalú stopu a nové perspektívy a priateľstvá, na ktoré budú spomínať celý život. Čo študenti považujú za najväčší benefit programu Erasmus+ a čo si z pobytov na zahraničných univerzitách či stážach v zahraničných firmách odnášajú? Prečítajte si ich príbehy, ktoré inšpirujú.
Rozhovory | 20.08.2025 07:00
Mestská štvrť Kamence v Kysuckom Novom Meste je vyhľadávanou lokalitou. Niet sa čomu diviť – unikátny projekt ponúka bývanie v pokojnom prírodnom prostredí spojené s mestským pohodlím. Byty s predzáhradkami, zelené vnútrobloky, promenády k rieke Kysuca a zároveň materská škola priamo v areáli a obchodná galéria na pár krokov od domu. O tom, ako investor reaguje na neutíchajúci dopyt po bývaní v tejto mestskej štvrti, nám porozprával Slavomír Bodis, riaditeľ spoločnosti Istrofinal.
Rozhovory | 15.08.2025 08:00
KAFFKA COFFEE HUB je priestor, kde sa stretáva vôňa výberovej kávy s priateľskou atmosférou. V priebehu času sa z kaviarne stalo miesto, ktoré spája ľudí – pribudli raňajky, a nový priestor - espresso bar na Bulvári. S majiteľkou Alžbetou Královou sme sa rozprávali o tom, čo dnes Kaffka znamená, ako sa vyvíja a čo ju robí výnimočnou.
Rozhovory | 10.08.2025 08:35
Sexuálne zdravie je neoddeliteľnou súčasťou celkového zdravia, no stále patrí medzi témy, o ktorých sa otvorene hovorí len zriedka. V rozhovore s MUDr. Jurajom Sokolom, skúseným urológom z URL Clinic v Trenčíne, sa pozrieme na najčastejšie otázky v oblasti sexuálneho zdravia, prevenciu, ale aj to, prečo je dôležité nebáť sa hovoriť o intímnych veciach otvorene – a najmä včas.
Rozhovory | 09.08.2025 07:00
Svet pánskej módy sa mení – a oblek už dávno nie je len symbolom pracovného dress codu či svadobnej povinnosti. V lete 2025 sa z neho stáva hravý, štýlový a zároveň komfortný kúsok, ktorý muži nosia s radosťou aj mimo formálnych príležitostí. V popredí stoja ľahké materiály, uvoľnené strihy, jemné detaily a predovšetkým osobnosť, ktorá z outfitu cítiť na prvý pohľad. Aké farby, vzory a kombinácie dominujú tejto sezóne? Čo by nemalo chýbať v šatníku moderného muža, ktorý sa chce cítiť dobre, vyzerať štýlovo a pritom zostať sám sebou? Na to odpovedá odborník na pánsku módu Dávid Paučin, ktorý vie, že skutočný štýl sa nerodí v pravidlách, ale v detailoch.
Rozhovory | 02.08.2025 07:00
Prerazila vo svete modelingu, no život ju nakoniec zaviedol úplne iným smerom. Stala sa priekopníčkou kanisterapie v Indii. Slovenka s bosnianskymi koreňmi žije v krajine, kde ženy často zostávajú v úzadí, no ona si našla vlastnú cestu – cez dobrovoľnícku pomoc deťom, seniorom a ľuďom so špeciálnymi potrebami. Terapia so psami pre ňu nie je len milá aktivita, ale zmysluplný nástroj pomoci, ktorému chcela porozumieť do hĺbky – nielen, že pomáha, ale prečo a ako presne.
Rozhovory | 31.07.2025 11:00
Manažér kúpeľov SPA Aphrodite, odborník na cestovný ruch a kúpeľníctvo Zdenko Miškolci (47) nám v tomto rozhovore priblížil ako sa darí skvostu nielen Rajeckých Teplíc, ale aj celého Žilinského kraja.
Rozhovory | 26.07.2025 07:00
Poradca podnikateľa patrí medzi najstabilnejšie a najznámejšie firmy v žilinskom regióne. Z vydavateľstva tlačených kníh a časopisov sa za 35 rokov stala moderná online spoločnosť, ktorá prepája legislatívu, technológie, odborný obsah a ľudský prístup. Za každou radou v nej nájdete konkrétneho človeka. O tom, čo si pod tým máme predstaviť, sme sa rozprávali s personálnou manažérkou Miroslavou Hubockou.
Rozhovory | 24.07.2025 09:54
Zatiaľ čo my beháme po horách alebo ležíme v pokoji na lehátku pri bazéne či mori, naše oči neoddychujú. Skôr naopak – počas leta dostávajú poriadne zabrať. Poradíme vám, ako sa o ne starať počas letných mesiacov.
Rozhovory | 19.07.2025 07:00
Leto je obdobím oddychu, spomalenia, ale aj intenzívnej práce. S predsedníčkou Žilinského samosprávneho kraja Erikou Jurinovou sme sa porozprávali o tom, ako prežíva letné dni, kde najradšej trávi čas, čo ju dobíja a aké výzvy čakajú župu počas prázdnin.
Rozhovory | 12.07.2025 07:00
V období letných mesiacov Dom umenia Fatra spí. Ak si chceme vychutnať koncert klasickej hudby, máme možnosť navštíviť takto zamerané podujatia zväčša organizované pod holým nebom. Ten, kto ale cez leto nespí, ba ani neoddychuje, sú zamestnanci Štátneho komorného orchestra Žilina. V plnom prúde sú prípravy nasledujúcej, už 52. koncertnej sezóny.
| Najčítanejšie | 24h | 3 dni | 7 dní |