Rozhovory | 11.03.2023 10:00
ROZHOVOR - Rastislav Beháň: Začnite behať a zmeníte svoj život
Možno patríte k tým, ktorým neobľúbená tisícpäťstovka, beh z hodín telesnej výchovy, naháňala strach a dodnes majú pocit, že by sotva zvládli zabehnúť viac než kilometer. Naopak, je ale veľká skupina ľudí, ktorí pochopili, že tento šport im môže výrazne zmeniť život a priniesť doň viacero benefitov. O behu, ktorý je stále populárnejší, sme sa porozprávali s Rastislavom Beháňom (33), aktívnym a nadšeným členom novovzniknutého združenia Obstacle course racing Žilina.