Poradňa | 28.12.2025 15:00

Pečeň pracuje nenápadne každý deň, až kým sa neozve. Vtedy už zvyčajne ide o vážny problém. Chronické poškodenie pečene sa týka približne štvrtiny Slovákov a je treťou najčastejšou príčinou predčasnej smrti u ľudí vo veku 25–65 rokov.

Zaujalo nás | 27.12.2025 11:45

Štedrý večer je pre väčšinu ľudí symbolom pokoja, rodinnej pohody a ticha. Myslieť si, že na Štedrý deň sa nič zlé nedeje, by ale bolo naivné. Štatistika záchranných zložiek ukazuje, že pre ne sviatky neznamenajú oddych. Práve naopak – aj počas Vianoc musia byť v službe a pripravení zasiahnuť kedykoľvek a kdekoľvek.

Futbal | 24.12.2025 12:38

Tradičné vianočné zápasy nielen na futbalových trávnikoch majú už za sebou viaceré športové subjekty, medzi nimi aj profi tím cyklistického trénera Petra Zánického z Cyklistickej Tour.

Poradňa | 24.12.2025 09:41

Vianoce sú časom návratov – k pokoju, k tradíciám, k sebe. Pre zakladateľku projektu KakawCo znamenajú aj návrat k príbehu, ktorý začal tisíce kilometrov od Slovenska, v horúcich krajinách Latinskej Ameriky. Keď spoznáte príbeh Martiny Matejíčkovej, pochopíte, že kakao nie je len obyčajný nápoj. Je to superpotravina, kultúra, cesta aj nástroj sociálnej zmeny. Jej podnik totiž spája import prémiového kakaa s férovou podporou farmárov a integráciou ľudí so znevýhodnením na Slovensku. A čo má s tým všetkým spoločné Mária Terézia? Čítajte ďalej...

Z regiónu | 24.12.2025 07:30

Rajecká dolina už desaťročia patrí k najvýznamnejším včelárskym oblastiam Slovenska. Výnimočná pestrosť miestnej flóry, klimatické zmeny a silná komunita skúsených aj mladých včelárov vytvárajú prostredie, v ktorom sa darí nielen včelám, ale aj tradičnému remeslu. V miestnej základnej organizácii Vojtecha Križana Rajec pôsobí 156 aktívnych včelárov, ktorí spravujú približne 1600 včelstiev. To, čo tento región odlišuje od iných, nie je len výnosnosť, ale aj systémová spolupráca naprieč generáciami a dôraz na dlhodobé udržanie kvality. O aktuálnych výzvach a úspechoch hovoria Monika Ďurčanská a Marián Požár – aktívni včelári a zároveň členovia výboru miestnej základnej organizácie Slovenského zväzu včelárov.

Z regiónu | 23.12.2025 16:00

Štedrý večer mal kedysi v rôznych kútoch Slovenska rôzne pomenovania. Najčastejšie ho nazývali Kračun, v Turci Dohviezdny večer, na Orave Vilija alebo Badňak. Štedrý deň a večer boli a stále sú výnimočnými azda pre každého z nás. Magickú atmosféru predvečeru narodenia Ježiša Krista dodáva aj rituálnosť a symbolika jedál, ktoré si pripravujeme na sviatočný stôl. Aj keď dnes už im neprikladáme takú váhu ako kedysi, isto sa kdesi vnútri nás stále ozýva hlások pripomínajúci nám, čo ktorá potravina predstavuje. Čo by nám o sebe prezradili, keby mohli rozprávať?

Zaujalo nás | 23.12.2025 15:06

Tradične pred štartom vianočných sviatkov sme v našej redakcii dali priestor aj zástupcom katolíckej obce, aby nám povedali pár slov ohľadom týchto najkrajších sviatkov roka. Pre tento rok 2025 svoje posolstvo všetkým čitateľom povedal katolícky kňaz z Rajca Marek Mucha (47).

Rozhovory | 23.12.2025 14:00

V 5. sérii populárnej show Pečie celé Slovensko ohúrila svojimi výkonmi aj sympatická Stanka Obžerová (46) - Žilinčanka, ktorá už tretí rok býva v neďalekej obci Turie. Zaspomínala si s nami na intenzívny rok, ktorý sa jej spája s neopakovateľnými zážitkami a cennými skúsenosťami zo súťaže. Blížia sa však sviatky a treba spomaliť. Ako priznala, tieto Vianoce si dá od masívneho pečenia pokoj. Čo však na jej rodinnom vianočnom stole nemôže chýbať, je poctivý „štedrák“ na raňajky.

Spravodajstvo | 23.12.2025 10:37

Počas uplynulej nedele 21. decembra sa v Univerzitnom pastoračnom centre Žilina konala spomienková svätá omša za zosnulého kňaza Ladislava Stromčeka (†61).

Zaujalo nás | 23.12.2025 10:00

Na slovenskom štedrovečernom stole nesmú chýbať vianočné oblátky, ktoré sú prvým chodom večere. Aby sme sa pozreli na proces ich výroby, vybrali sme sa na návštevu k Marte Gargulákovej, ktorá sa ich pečeniu venuje už desaťročia. Pôvodom Púchovčanka sa po svadbe presťahovala do Vrátnej, kde s rodinou žila 16 rokov priamo pod výťahom, keďže manžel bol náčelník horskej služby. Potom odišli do Žiliny, kde býva dodnes.

Spravodajstvo | 22.12.2025 14:00

Rok 2025 nám priniesol mnohé výzvy a ja sa chcem veľmi pekne poďakovať všetkým, vďaka ktorým sa ich podarilo samospráve úspešne zvládnuť.

Tlačové správy | 21.12.2025 15:35

Fakultná nemocnica s poliklinikou Žilina pokračuje v kľúčových projektoch, ktoré zabezpečia kvalitnejšie podmienky pre pacientov z regiónu i jeho okolia, a zároveň prinesú modernejšie zázemie pre zdravotnícky personál. Nemocnica realizuje dôležité kroky pre vznik Centra intervenčnej kardiológie a čoskoro tiež začne s rozsiahlou rekonštrukciou chirurgického a očného pavilónu z plánu obnovy.

Poradňa | 21.12.2025 08:30

Eucharistia je ako tajomný magnet, ktorý k sebe do jednoty priťahuje všetkých, ktorí na nej majú účasť. Veď ako magnet k sebe prirodzene priťahuje kovové časti, a zjednocuje ich so sebou, tak aj Kristus – magnet celého stvorenstva, cez Eucharistiu k sebe priťahuje a so sebou zjednocuje tých, ktorých krst nadprirodzene na toto zjednotenie uspôsobil. A takto sa tvorí Cirkev – Kristovo tajomné telo.

Z regiónu | 20.12.2025 15:00

Pred štartom najkrajších sviatkov roka sme oslovili primátorov či starostov z nášho regiónu, aby zdelili nielen svojim občanom pár inšpiratívnych slov.

Rozhovory | 20.12.2025 11:45

Žilinský samosprávny kraj bilancuje uplynulý rok a pri tejto príležitosti sme oslovili predsedníčku Eriku Jurinovú (54) na krátky rozhovor pre náš týždenník.