Žilinský Večerník

Poradňa | 05.05.2026 07:10

Keď bolesť hlavy stíchne v tichu...

Poradňa | 04.05.2026 08:45

Podľa odborníkov trpí niektorou formou alergie približne 20 až 30 % populácie a alergické ochorenia každoročne pribúdajú. Oči sú pritom jedným z najcitlivejších orgánov, ktoré na prítomnosť peľových alergénov reagujú. Lenka Petruchová, optometristka optík a e-shopu Alensa radí, ako zvládnuť peľovú sezónu bez ťažkostí.

Poradňa | 29.04.2026 06:00

Zaplatená záloha ani doplatený celý zájazd ešte neznamená, že cestovná kancelária nemôže siahnuť klientovi hlbšie do vrecka. Zvýšenie ceny už dojednaného zájazdu pripúšťa občiansky zákonník len vo výnimočných prípadoch. Musí na to existovať zákonný dôvod, musí byť vopred dohodnuté v zmluve a organizátor musí zákazníkovi zrozumiteľne vysvetliť, prečo zdražuje a ako novú čiastku vypočítal.

Poradňa | 26.04.2026 06:00

Chcem žiť plný, intenzívny, bohatý život. Odmietam priemernosť. Čo ho principiálne obohacuje? Koľko som ochotný za to dať, čo som schopný (do seba) investovať? Opusťme sféru sloganov a vychodených chodníkov.

Poradňa | 23.04.2026 06:10

Jeden štandardný pracovný deň ku mne prišiel nezvyčajný pán na vyšetrenie s manželkou, fiktívne ho volajme Imrich. Pri predstavení som zaznamenala pri jeho mene množstvo dosiahnutých titulov - pred menom, za menom. Očividne sa pán neobáva štúdia a školy. Prišiel na požiadavku pani manželky, s ktorou žil odlúčene, no s jej priateľskou pomocou.

Poradňa | 20.04.2026 10:02

Rodina ako zákazník predstavuje pre moderné prevádzky v segmente gastronómie, či hotelierstva obrovský potenciál. Rodičia sú mimoriadne lojálnou skupinou, a ak nájdu miesto, kde sú ich deti vítané a v bezpečí, radi a opakovane sa tam vracajú.

Poradňa | 12.04.2026 17:30

Záujem o IT medzi ženami rastie. Napriek tomu ich v ňom na Slovensku zostáva len približne 17 %. Nie preto, že by im chýbali schopnosti alebo motivácia – problém je v prostredí, ktoré im často neponúka istotu, podporu ani priestor na rast. Technologické odvetvie pritom patrí medzi najlepšie platené oblasti na trhu práce a zároveň medzi tie s najmenšími rozdielmi v odmeňovaní medzi mužmi a ženami. Paradoxne, ženy majú o IT záujem, chcú sa vzdelávať a kariérne rásť, no pri prechode z ambície do reality narážajú na bariéry od nedostatku praxe po pochybnosti o vlastných schopnostiach. Dnes už nejde len o to, ako prilákať ženy do technologických profesií, ale najmä o to, ako im vytvoriť prostredie, v ktorom chcú zostať a rásť.

Poradňa | 08.04.2026 12:00

Slovo autizmus prirodzene vyvoláva v bežnej populácii zvýšené obavy, strach, pocit nepoznaného čudáctva. Avšak odborná populácia už dnes vie, že samotný autizmus má rôzne podoby.

Zdravie a životný štýl | 07.04.2026 11:30

Dnešok patrí zdraviu. Svetový deň zdravia každoročne upozorňuje na to, aké dôležité je starať sa nielen o seba, ale aj o zdravie celej spoločnosti. Tento významný deň vyhlásila Svetová zdravotnícka organizácia a pravidelne prináša aj aktuálnu tému reflektujúcu najväčšie výzvy v oblasti zdravotníctva. Tento rok sa nesie v duchu výzvy „Spolu za zdravie. Postavme sa za vedu.“ Odborníci aj organizácie zdôrazňujú, že práve dôvera vo vedecké poznatky, spolupráca a zodpovedný prístup jednotlivcov sú základom zdravšej budúcnosti.

Poradňa | 06.04.2026 10:30

„Ahoj mami, rozbil sa mi mobil, tak píšem od kamaráta. Potrebujem požičať na nový, nech si môžem všetko zariadiť a vrátiť sa. Pošli mi, prosím, peniaze na tento účet…“. Aj takto sa môže začínať konverzácia s podvodníkom. S týmito prípadmi sa, bohužiaľ, mnoho ľudí už stretlo a niektorí za svoju dobrotu zaplatili nemalé čiastky. Podvodníci sa často vydávajú za potomka, ktorému rodičia spravidla bez problémov požičajú pár stoviek na nový mobil, aby sa mohol dostať v poriadku domov. Ako na takéto podvody nenaletieť a predísť tak prázdnej peňaženke?

Poradňa | 01.04.2026 15:00

Mesto Žilina informuje verejnosť, že dňa 2. apríla 2026 (zajtra) bude Klientske centrum Mestského úradu v Žiline otvorené len do 12:00 hod..

Poradňa | 01.04.2026 12:49

Veľká noc prináša rodinné stretnutia, presuny, aj pohárik navyše. Najväčším rizikom na sviatočných cestách nebýva len zjavne opitý vodič, ale najmä ten, ktorý si myslí, že po alkohole má stále všetko pod kontrolou. Expertka na bezpečnú jazdu Lucia Solomon zo školy SuperDRIVE upozorňuje, že práve falošná istota, zostatkový alkohol a podcenenie situácie môžu mať fatálne následky.

Poradňa | 01.04.2026 06:00

Celosvetovo je známy ako Deň bláznov. 1. apríl je sviatok, ktorý sa spája s humorom, žartmi a nevinnými klamstvami. Tento deň má dlhú a fascinujúcu históriu, ktorá siaha až do antických čias. Zvyk sa postupne vyvinul v rôznych kultúrach a dnes je neoddeliteľnou súčasťou kultúrneho kalendára v mnohých krajinách.

Zdravie a životný štýl | 26.03.2026 17:30

Epileptický záchvat môže prísť náhle a bez varovania. Slovenský červený kríž pri príležitosti Svetového dňa epilepsie upozorňuje, že správna prvá pomoc dokáže predísť vážnym následkom a ochrániť zdravie postihnutého.

Zdravie a životný štýl | 26.03.2026 09:00

Jar a leto prinášajú viac svetla, dlhšie dni aj pobyt vonku, no pre mnohých ľudí aj nepríjemné pálenie, svrbenie, slzenie a začervenanie očí. Kým niektorí tieto ťažkosti automaticky pripisujú alergii, iní ich považujú za únavu z obrazoviek alebo za bežné podráždenie. V skutočnosti však môže ísť o dva rôzne stavy, ktoré sa často zamieňajú a neraz sa aj navzájom zhoršujú - a to očnú alergiu a syndróm suchého oka. Čo spôsobuje tento očný diskomfort, prezdradí optometristka Lívia Šidlová zo siete Očných Optík MANIA.