Žilinský Večerník

Poradňa | 03.07.2026 18:00

Pre lásku blízkych až za mreže

Poradňa | 01.07.2026 11:30

Letné mesiace prinášajú nielen vysoké teploty, ale aj čoraz častejšie silné búrky, prívalové dažde a nárazový vietor. Úrad verejného zdravotníctva preto upozorňuje, že pri plánovaní pobytu v prírode je potrebné sledovať aktuálnu predpoveď počasia a nepreceňovať svoje fyzické schopnosti.

Hobby | 27.06.2026 10:00

Starostlivosť o ovocné stromy, odborné workshopy aj diskusie s hosťami. V žilinskom Sade slobody sa začiatkom júla uskutoční ďalší Konárový krúžok, ktorý spája dobrovoľníkov, ovocinárov aj záujemcov o pestovanie ovocia.

Poradňa | 27.06.2026 08:00

Letné mesiace so sebou prinášajú nielen radostné chvíle pri vode, ale aj extrémne výkyvy počasia, prudké zmeny tlaku a vlnu horúčav. Zatiaľ čo ľudia sa dokážu schladiť klimatizáciou či osviežujúcim drinkom, zvieratá sú plne odkázané na svoje inštinkty a pomoc človeka. Podľa veterinárky Beáty Schatz Filovej prechádzajú zvieratá evolučnou adaptáciou, no náhle zmeny počasia pre ne predstavujú akútny stres, s ktorým sa musia okamžite vyrovnať.

Poradňa | 25.06.2026 09:00

Letné teploty menia nielen pitný režim, ale aj potreby organizmu. Úrad verejného zdravotníctva SR odporúča ľahšiu a pestrú stravu, bezpečné skladovanie potravín a pozornosť pri kúpe nebalenej zmrzliny.

Poradňa | 24.06.2026 16:00

Sviatok svätého Jána (24. jún) sa v ľudovej tradícii považuje za dôležitý medzník roka – symbolický začiatok leta a obdobie, keď má príroda najväčšiu silu. S týmto dňom sa na Slovensku spája množstvo pranostík aj zvykov, ktoré sa odovzdávali z generácie na generáciu.

Poradňa | 24.06.2026 07:30

Vlny horúčav predstavujú extrémnu záťaž pre organizmus. Slovenský Červený kríž upozorňuje, že telo musí v týchto dňoch vynakladať zvýšené úsilie na udržanie stabilnej telesnej teploty, čo ho výrazne vyčerpáva. Riziko sa ešte zvyšuje pri vysokej vlhkosti vzduchu. Organizácia preto odporúča niekoľko jednoduchých, no dôležitých opatrení, ako sa chrániť pred prehriatím.

Poradňa | 23.06.2026 18:25

S príchodom leta a prázdnin rastie záujem o repelenty, ktoré majú chrániť pred komármi a kliešťami. Výber však nie je vždy jednoduchý. Na trhu sú desiatky prípravkov s rôznymi účinnými látkami, koncentráciami i deklarovanou dobou pôsobenia. Nový test spotrebiteľskej organizácie dTest ukazuje, že medzi jednotlivými výrobkami jestvujú výrazné rozdiely, a že známa značka automaticky nezaručuje najlepšiu ochranu. Kľúčovú úlohu zohráva zloženie a správne používanie prípravku.

Poradňa | 20.06.2026 08:00

V lete je dôležitá dôsledná, no zároveň jednoduchá starostlivosť o pokožku, radí dermatologička. Nemusíte pritom investovať do drahých kozmetických procedúr ani luxusnej kozmetiky, stačí dodržiavať niekoľko základných zásad a vaša pokožka sa vám za to poďakuje. Nielen toto leto, ale aj o pár rokov neskôr. Ako sa starať o pokožku počas leta radí MUDr. Benedikta Molnárová zo Skinpointu a ako si dopriať domáce wellness povie Tomáš Mravík zo Zenea.

Poradňa | 16.06.2026 11:00

Pocity ako palacinka: Ako ľudia s Aspergerovým syndrómom vnímajú emócie.

Poradňa | 04.06.2026 17:00

„My nepotrebujeme peniaze, lebo máme kartu.“ Detská logika pobaví, ale tiež dokonale ilustruje, ako sa zmenil svet financií. O to dôležitejšie je deti naučiť, čo sa za týmito neviditeľnými peniazmi v mobile, hodinkách či platobnej karte skutočne skrýva.

Poradňa | 02.06.2026 09:45

Jar i leto je plné aktivít a chrániť svoj zrak je dnes samozrejmosťou. S jednými slnečnými okuliarmi si dnes pri najrôznejších outdoorových aktivitách nevystačíte. Máme pre vás návod ako si vybrať okuliare na bicykel. Poradí vám Lenka Petruchová, optometristka optík a eshopu Alensa, specializovaného predajcu dioptrických, slnečných okuliarov a kontaktných šošoviek.

Poradňa | 21.05.2026 08:30

Svet autizmu môže mať množstvo podôb. Najčastejšie sa v práci stretávam s laickými tvrdeniami, že autizmus by mal byť na človeku vidieť.

Poradňa | 19.05.2026 11:11

Letné mesiace a svadobná sezóna predstavujú pre HORECA segment najvyťaženejšie obdobie roka. Úspech prevádzok často závisí od bezchybného zvládnutia množstva dôležitých detailov. Medzi dôležité oblasti, na ktoré sa musia zamerať, patria komfort, zážitky a organizácia.

Poradňa | 19.05.2026 11:03

Podnikateľské prostredie je mimoriadne dynamické a neustále sa vyvíja. Mnohé firmy tak čelia komplexným prekážkam. Cesta k dlhodobej stabilite si preto vyžaduje flexibilitu a schopnosť prekonávať hneď niekoľko rôznorodých bariér súčasne.