Žilinský Večerník

4. november 2024 | Karol
| -1°C
Kvasená zelenina, probiotická bomba

Zdravie a životný štýl | 03.12.2023 10:25

Kvasená zelenina, probiotická bomba

Kapusta, ktorú sme do súdkov naložili v posledných týždňoch, už naberá svoju špecifickú arómu a kyslastú chuť, na jedálnych lístkoch sa objavuje čoraz častejšie v rôznych variáciách. Len malé percento Slovákov neprišlo na chuť tejto tradičnej špeciality. Kvasená zelenina však môže mať v našich kuchyniach oveľa širšie zastúpenie. Skúsili ste niekedy nakladať karfiol, reďkovky, mrkvu, kaleráb či dokonca paradajky? Možností je neúrekom, stačí len nájsť ten správny recept či kombináciu zeleniny. My vám prinášame niekoľko tipov ako a dôvodov prečo zeleninu nakladať.

Čistička vzduchu ako vhodná ochrana pre alergikov

Zdravie a životný štýl | 20.11.2023 10:22

Čistička vzduchu ako vhodná ochrana pre alergikov

Alergie majú zväčša sezónny charakter, čo však nemá absolútnu platnosť. Čoraz viac ľudí postihujú celoročné alergické reakcie. Spúšťačom môže byť akákoľvek dráždivá látka z okolia. Náš zdravotný stav zhoršujú najmä tie alergény, s ktorými prichádzame do kontaktu dennodenne. Preto za vhodnú ochranu pred škodlivými časticami považujeme čističky vzduchu.

Zdravie z prírody: Jablko

Zdravie a životný štýl | 17.11.2023 12:12

Zdravie z prírody: Jablko

Jedno jablko denne. Tak nám hovoria naše mamy a staré mamy a majú pravdu. Jedno jablko denne vám totiž dodá potrebné množstvo minerálov a vitamínov. A navyše, ak ho konzumujete pravidelne, má aj blahodarnejšie účinky, ktoré ocení nejedna žena.

Tri rady pre začínajúcich podnikateľov

Poradňa | 16.11.2023 19:00

Tri rady pre začínajúcich podnikateľov

Mnohí, ktorých láka svet biznisu, snívajú o tom, že vybudujú a budú viesť úspešnú firmu. To však rozhodne nie je jednoduchá úloha. A aj keď žiadne rady vám nezaručia úspech v podnikaní, môžu vám aspoň čiastočne pomôcť ho dosiahnuť. A tak pre vás máme hneď 3.

Trojica tipov pre všetkých, ktorí chcú minimalistickú kúpeľňu

Poradňa | 16.11.2023 15:44

Trojica tipov pre všetkých, ktorí chcú minimalistickú kúpeľňu

V interiérovom dizajne je v posledných rokoch veľmi obľúbený minimalizmus. A týka sa to prakticky akejkoľvek miestnosti. Výnimkou tak nie sú ani kúpeľne. Chcete aj vy minimalistickú kúpeľňu?

Rušia vás v kancelárii rôzne zvuky z okolia? Ako sa ich zbaviť?

Zdravie a životný štýl | 15.11.2023 17:22

Rušia vás v kancelárii rôzne zvuky z okolia? Ako sa ich zbaviť?

Niektorým ľuďom pri práci ruch nevadí. Dokonca „ruch“ cielene vyhľadávajú tým, že pri práci počúvajú hudbu, podcasty a pod. Iní však potrebujú čo najväčšie ticho, inak sa jednoducho nedokážu sústrediť. Je to aj váš prípad?

Je čas nakladať kapustu do súdka

Zdravie a životný štýl | 12.11.2023 09:15

Je čas nakladať kapustu do súdka

Táto činnosť má na Slovensku dlhovekú tradíciu. Ale ako to už býva zvykom, iný kraj – iný mrav, recepty a skúsenosti nevynímajúc. Ak nemáte zaručené recepty od svojich starých mám, nechajte sa inšpirovať našou domácou kuchyňou.

Ergonomická stolička je len jedným z mnohých zdravotných pomocníkov do vašej kancelárie

Zdravie a životný štýl | 27.10.2023 08:54

Ergonomická stolička je len jedným z mnohých zdravotných pomocníkov do vašej kancelárie

Práca v kancelárii má svoje výhody aj nevýhody. Tie vedia poriadne ovplyvniť vašu pracovnú produktivitu, ale aj zdravotný stav. Preto by malo byť vaše sedenie ergonomické a disponovať všetkými potrebnými funkciami. Pri tom to však nekončí.

Výhody a nevýhody, ktoré reálne pocítite ak sa rozhodnete pre elektromobil

Automoto | 15.10.2023 10:55

Výhody a nevýhody, ktoré reálne pocítite ak sa rozhodnete pre elektromobil

Čo sa sveta automobilov týka, v súčasnosti zrejme nenájdeme tému, ktorá by viac rozdeľovala ľudí ako elektromobily. Zdá sa, že človek ich buď miluje, alebo nenávidí a iná možnosť nie je. Ale aj na elektromobily sa dá pozerať objektívne a presne o taký pohľad sa pokúsime aj my. Zhrnieme vám totižto základné výhody a aj nevýhody elektromobilov, ktoré podľa nás majú najväčší vplyv na ich každodenné používanie.

Aký by mal byť samostatný, čiže walk-in šatník?

Poradňa | 14.10.2023 13:20

Aký by mal byť samostatný, čiže walk-in šatník?

Mať samostatný (walk-in) šatník je snom mnohých žien (a určite by ho ocenili aj mnohí muži). Keďže však nejde o typickú súčasť bytov, či starších domov, zväčša je možné si tento sen splniť len v prípade, že sa rozhodnete pre stavbu nového domu.

Čo by nemalo chýbať na vašej terase?

Hobby | 13.10.2023 17:00

Čo by nemalo chýbať na vašej terase?

Stavba domu je zdĺhavý proces, na ktorého koniec sa bezpochyby teší každý, kto sa do neho pustil. Alebo aspoň na dobu, keď už bude riešiť „len“ exteriér a teda záhradu, zatiaľ čo interiér už bude vhodný na bývanie.

V niektorých prípadoch sa dá podnikať aj z domu, ale ani vtedy to nemusí byť jednoduché

Právo a dane | 13.10.2023 10:30

V niektorých prípadoch sa dá podnikať aj z domu, ale ani vtedy to nemusí byť jednoduché

Začiatky podnikania môžeme všeobecne označiť za náročné. Samozrejme, nájdu sa aj diametrálne rozdiely v závislosti od oblasti podnikania. Z tohto pohľadu vychádzajú najlepšie tí, ktorí na podnikanie potrebujú v podstate len počítač a môžu tak podnikať prakticky aj z domu. Ale ani vtedy nie sú začiatky úplne jednoduché.

Dámska sukňa ako trend tejto sezóny: Objavte najnovšie vzory a farby

Poradňa | 31.07.2023 10:00

Dámska sukňa ako trend tejto sezóny: Objavte najnovšie vzory a farby

Dámska sukňa je jedným z najženskejších a najuniverzálnejších kúskov odevu, ktorý jednoducho nevychádza z módy. Každá sezóna prináša nové inšpirácie, a preto je dôležité sledovať najnovšie trendy a vybrať si vzory a farby, ktoré sú aktuálne v móde. V tomto článku vám predstavíme dámske sukne, ktoré by nemali chýbať vo vašom šatníku, a ukážeme vám, ako ich kombinovať a nosiť, aby ste vytvorili moderný a štýlový vzhľad.

Ako vyzerať v plavkách ako bohyňa? Stavte na správnu farbu

Poradňa | 28.07.2023 11:46

Ako vyzerať v plavkách ako bohyňa? Stavte na správnu farbu

Vieme, že pokiaľ ide o módu, neexistujú žiadne pravidlá a mali by ste si obliecť to, v čom sa cítite najlepšie. Napriek tomu existujú farby, ktoré budú vašej pokožke lichotiť viac. Pozrite sa, aké farby pokožky existujú, nájdite si tú svoju a zaobstarajte si kvalitné plavky, ktoré zvýraznia vaše prednosti.

Aj vaše brzdy potrebujú maximálnu opateru: Poznáte ich najväčšie tajomstvá?

Poradňa | 29.10.2021 11:47

Aj vaše brzdy potrebujú maximálnu opateru: Poznáte ich najväčšie tajomstvá?

Jesenná sezóna každého vodiča sa viaže najviac s prezúvaním gúm, no celoročne sa nájdu rôzne problémy, ktoré dokážu potrápiť každého z vás. Buďte s nami o krok vpred a myslite na každý detail. Momentálne sa budeme venovať téme aké tajomstvá skrýva brzdová kvapalina a jej pravidelná výmena má doslova cenu zlatu. Rovnako sa pozrieme aj na problematiku brzdových doštičiek.

Najnovšie vydanie
Predplatné
fpd

PublishingHouse

Vydavateľsťvo: PUBLISHING HOUSE a.s., Jána Milca 6, 010 01 Žilina, IČO: 46495959, DIČ: 2820016078, IČ DPH: SK2820016078, Zapísané v OR SR Žilina: vl. č. 10764/L, oddiel: Sa | Distribúcia: TOPAS, s. r. o., Slovenská pošta a kolportéri | Objednávky na predplatné: prijíma každá pošta a doručovateľ Slovenskej pošty | Objednávky do zahraničia: Slovenská pošta, a. s., Stredisko predplatného tlače, Nám. slobody 27, 810 05 Bratislava 15, e-mail:[email protected]. | Copyright 2012-2019 PUBLISHING HOUSE a.s. Autorské práva vyhradené. Akékoľvek rozmnožovanie textu, fotografií a grafov len s výhradným a predchádzajúcim súhlasom vedenia redakcie. Nevyžiadané rukopisy nevraciame, neobjednané nehonorujeme. Etický kódex novinára
Vyrobilo Soft Studio

zilinskyvecernik_monitor_prod