Táto stránka využíva cookies. Používaním tejto stránky súhlasíte s používaním cookies. ×

Žilinský Večerník

16. november 2018 | Agnesa

Žilinský diár

Čchi kung čung juan - I. stupeň

  • 7.9.2018 18:00  Shanti centrum, Kvačalova 57, Žilina

 

Program kurzu:

piatok 18 - 21

sobota 9 - 16

nedeľa 9 - 16

Miesto: Shanti centrum, Kvačalová 57, Žilina http://www.shanticentrum.com/. Rezervovať miesto si môžete: [email protected], 0944 278 814

Cena: 90 €, 70 € študenti, dôchodcovia, mamičky na materskej, ZŤP. Polovičná cena za opakovanie kurzu (do 18 mesiacov).

O Čchi kung-u čung juan (Zhong Yuan Qi Gong - ZYQ) a obsahu kurzu.

Vzácne umenie vnútornej premeny a jeden z najstarších a najkomplexnejších smerov liečebného čchi-kung-u. Ucelený systém jednoduchých, pohybových a meditačných cvičení. Vďaka cvičeniu pozitívne zmeny prebiehajú na fyzickej, energetickej aj informačnej úrovni. ZYQ umožňuje komplexný a prekvapivo aj úplný rozvoj človeka. Regeneráciu ogranizmu, zlepšenie intelektu aj rozvoj našich zmyslov.

Prvý stupeň je zameraný na zlepšenie zdravia - uvoľnenie tela.

Zvyšujeme množstvo a kvalitu životnej energie. Učíme sa ju využívať k obnove zdravia, dosahujeme rovnováhu organizmu. Uvoľnením umožňujeme telu sa regenerovať. Čistením dôležitých bodov a dráh v tele napomáhame k lepšiemu prúdeniu čchi a krvi. Posilňujeme obličky, zbavujeme sa strachu a napätia, zlepšujeme trávenie...

Zdravie je v živote dôležitým základom k šťastiu, ako aj rozvoju človeka. Cvičením ZYQ sa obnovuje talent, narastá chuť do života a práce, upokojuje sa myseľ. Zlepšuje sa sústredenosť, fantázia, porozumenie, zvyšuje bdelosť...

Po skončení budete vedieť cvičiť samostatne. Naučíte sa správnemu prevedeniu jednotlivých cvikov a pochopíte ich význam. Obdržíte certifikát o absolvovaní kurzu a budete sa môcť zúčastňovať pravidelných cvičení.

ZYQ je veľmi vhodné a prospešné kombinovať aj s inými cvičeniami a aktivitami. Je vhodný pre všetky vekové kategórie. Nie je náboženský orientovaný.

Teší sa na vás inštruktor Miroslav Chudej

https://www.facebook.com/zyqinstructormiroslav/ 

Zdroj: Shanti centrum

Horúce kreslo
DNES ZAJTRA NEDEĽA
7 °C
-0 °C
-2 °C
zilinskyvecernik_monitor_prod