Poradňa | 24.01.2025 08:25
Príroda a šport idú ruka v ruke. Skvelým príkladom je práve trailový beh, ktorý je nielen fyzickou výzvou, ale aj úžasným dobrodružstvom a únikom od neutíchajúceho ruchu mesta. Predchádzať by mu však mala svedomitá príprava, od výbavy cez tréning až po plánovanie. V článku navyše nájdete aj niekoľko tipov na populárne miesta pre skvelý trail.
Poradňa | 22.01.2025 13:16
Ak by sme si odmysleli nehnuteľnosti, najväčšou investíciou, ktorú mnohí ľudia počas života urobia, je kúpa automobilu. Pri autách však zároveň platí, že dokážu pomerne rýchlo klesať na hodnote. Ak chcete túto stratu hodnoty minimalizovať, okrem iného vám k tomu pomôže aj nasledujúca trojica tipov.
Poradňa | 22.01.2025 13:10
Len ťažko by sme hľadali vzťah, v ktorom sa po rokoch nezačne vo väčšej, či menšej miere prejavovať stereotyp. V takýchto prípadoch často „padne za obeť“ najmä sexuálny život partnerov. Ako s tým bojovať?
Poradňa | 22.01.2025 13:05
Sťahovanie sa je vždy zmena a najmä, keď sa sťahujete z bytu do domu. Vtedy sa vám totiž nezmení len bydlisko, ale svojim spôsobom aj životný štýl. Platí to aj opačne, pri sťahovaní sa z domu do bytu, ale hovoriť budeme o prvej možnosti, keďže ľudia častejšie menia byty za domy.
Poradňa | 18.12.2024 15:15
Aj keď sa to samozrejme netýka všetkých, pre mnohých ľudí je vianočný čas obdobím, kedy na týždeň, či dokonca aj dva nemusia myslieť na pracovné povinnosti. Ako tento voľný čas (okrem sladkého a často potrebného ničnerobenia) využiť?
Poradňa | 18.12.2024 15:11
Pre budúcnosť nášho životného prostredia sa musíme všetci začať správať ekologickejšie. A neplatí to len o jednotlivcoch, ale aj o firmách. Ak podnikáte a chcete spraviť svoju firmu aspoň trochu „zelenšou“, máme pre vás niekoľko tipov.
Poradňa | 18.12.2024 15:06
Tak, ako sa o titul najobľúbenejšieho nápoja na svete „bijú“ čaj a káva, zvádzajú v prípade alkoholických nápojov podobný „súboj“ pivo a víno. Je pre vás (v rozumnom množstve) víno favoritom? Čo by vám tým pádom doma nemalo chýbať?
Poradňa | 18.12.2024 14:59
Diskusie o tom, či je lepšie bývať v mestskom byte, alebo na vidieku v dome, sa väčšinou točia o výhodách oboch možností a ich vzájomnom porovnávaní. Ale možno ešte dôležitejšie, ako porovnávanie výhod, je zamyslieť sa nad nevýhodami a nad tým, či ich dokážete akceptovať.
Zdravie a životný štýl | 12.12.2024 09:00
Vianoce sú časom radosti, pokoja a rodinnej pohody, ale často sa spájajú aj s bohatými stolmi plnými kalorických jedál. Hoci sú tradičné jedlá súčasťou našej kultúry, je možné si ich vychutnať v zdravšej podobe, a pritom si sviatky užiť naplno. Prinášame vám spolu so žilinskou predajňou zdravých potravín Sanus Vita niekoľko tipov, ako stráviť najkrajšie sviatky v roku zdravšie a bez stresu.
Zdravie a životný štýl | 04.12.2024 09:58
Neštátne zdravotnícke zariadenie ŽILPO otvára brány pre nových pacientov na novootvorené všeobecné ambulancie pre dospelých.
Poradňa | 19.11.2024 10:30
Podnikať úplne bez pomoci sa dá len ťažko. Aj malé firmy totiž často využívajú externú pomoc pre rôzne nevyhnutné úkony, napríklad spracovanie účtovníctva. A sú tu aj ďalšie činnosti, ktoré je dobré prenechať na iných.
Poradňa | 19.11.2024 10:25
O práčkach a ich poruchách sa toho zvykne narozprávať veľa. A väčšinou to nebýva pozitívne. A aj keď so spoľahlivosťou práčok to ani zďaleka nie je také čierne, ako tvrdia niektorí ľudia, stále platí, že všetko sa raz pokazí. A týka sa to aj práčok a konkrétne aj ich ohrievacích telies.
Poradňa | 19.11.2024 10:20
Pohoda, tak by sa dalo jedným slovom opísať to, čo by sme mali cítiť vo svojej domácnosti. Povestná domáca pohoda však nie vždy prichádza automaticky. Ako ju teda dosiahnuť? S tým vám pomôžu nasledujúce tipy.
Poradňa | 19.11.2024 10:12
Práca v priemyselnej výrobe je často náročná a naviac skrýva rôzne riziká, čo sa týka fyzického zdravia. A aj keď mnohé riziká budú prítomné vždy, každé z nich sa dá aspoň minimalizovať. Ako na to, si ukážeme v nasledujúcich príkladoch.
Zdravie a životný štýl | 13.11.2024 22:50
Veľká časť Slovákov chodí do práce či do školy aj v čase, keď sa u nich prejavujú príznaky respiračných ochorení, ako je nádcha, kašeľ, zvýšená teplota či zachrípnutie. Ukázal to reprezentatívny prieskum verejnej mienky pre spoločnosť Herb-Pharma, ktorý sa uskutočnil od 29. októbra do 4. novembra na vzorke 1023 respondentov starších ako 18 rokov.
| Najčítanejšie | 24h | 3 dni | 7 dní |