Táto stránka využíva cookies. Používaním tejto stránky súhlasíte s používaním cookies. ×

Žilinský Večerník

7. december 2019 | Ambróz
| -0°C
Ako sa bez liekov zbaviť bolesti chrbta?

Zdravie a životný štýl | 18.10.2016 12:02

Ako sa bez liekov zbaviť bolesti chrbta?

Vyše 80 % ľudí sa aspoň raz za život stretne s bolesťami chrbta. Postihnutí sú ľudia v rôznom veku, oboch pohlaví a nielen obézni. Obstarávajú najviac práceneschopnosti u ľudí pred 45. rokom života. V prvej voľbe ľudia siahnu po liekoch. Tie môžu odstrániť bolesť, avšak príčinu neriešia. Navyše zaťažujú žalúdok a pečeň. Hlavné príčiny bolesti chrbta sú sedavé zamestnanie, pohybové stereotypy, úrazy a poúrazové stavy, stres, preťažovanie. V tomto článku sa zamýšľame nad iným spôsobom – ako sa bolesti zbaviť. Je náročnejší, ale rieši príčinu. Zabráni aj opakovaniu ťažkostí v budúcnosti. Ideme sa bližšie pozrieť na cvičebné metódy a fyzioterapeutické postupy. K najviac využívaným patria SM systém, pilates metóda a sčasti joga.

Rakovina prostaty - má pacient šancu?

Zdravie a životný štýl | 09.09.2016 14:06

Rakovina prostaty - má pacient šancu?

Kedže sa v našej rubrike venujeme závažným témam a onkologickým ochoreniam, vyspovedali sme MUDr. Romana Mráza, zástupcu primára urologického oddelenia a ordinára pre onkourológiu s témou rakovina prostaty.

Divertikulová choroba hrubého čreva – prezidentská choroba

Zdravie a životný štýl | 22.08.2016 08:57

Divertikulová choroba hrubého čreva – prezidentská choroba

Divertikuly čreva sú slepé vydutiny steny čreva.

Vplyv elektromagnetického žiarenia na zdravie

Zdravie a životný štýl | 12.08.2016 09:26

Vplyv elektromagnetického žiarenia na zdravie

Elektromagnetické žiarenie je kombinácia elektrického a magnetického vlnenia rôznej frekvencie a dĺžky vĺn. Najčastejšie je toto žiarenie delené do dvoch skupín, na ionizujúce a neionizujúce žiarenie.

Unikátny chirurgický zákrok v žilinskom regióne

Zdravie a životný štýl | 01.07.2016 09:16

Unikátny chirurgický zákrok v žilinskom regióne

V pondelok 6. 6. sa na operačných sálach v DONsP Dolný Kubín uskutočnila výnimočná operácia, ktorá sa, z nám dostupných informácií, ešte na Slovensku neuskutočnila. Vykonal ju medzinárodný tím lekárov z gynekológie a chirurgie.

Načo sú nám sliny?

Zdravie a životný štýl | 23.06.2016 08:07

Načo sú nám sliny?

„Dali nám vo Večerníku mediálny priestor… Tak niečo napíš,“ povedal mi otec, keď som ho pozdravil po príchode do práce. „Aká by to mala byť téma?“ pýtam sa. Otec začína ordinovať už od šiestej ráno, aby si cez obed trochu zdriemol. V kresle má spolužiaka z Trenčína. Zrak mu zablúdi na „pľuvadlový blok“, nad ktorým sa skláňa pacient a povie: „Napíš, načo sú nám sliny.“ Pacientovi od prekvapenia „zabehlo“ a mne napadlo, že otcovi sa včera minula káva.

Sú kliešte nebezpečné?

Zdravie a životný štýl | 10.06.2016 13:41

Sú kliešte nebezpečné?

Kliešť (latinsky Ixodes ricinus) je malý organizmus žijúci celoročne, ale aktivitu vyvíja pri teplotách nad 10 stupňov. Je preto rozšírenejší na juhu Slovenska, ale s otepľovaním sa sťahuje aj na sever, tento rok už sezóna začala pomerne skoro. Prežíva v tráve, preto najčastejšie ho nájdeme na nohách, ale vie si vyliezť všade, po tele vyhľadáva miesta s tenkou kožou a väčšou teplotou.

Osmičky – zuby múdrosti

Zdravie a životný štýl | 02.06.2016 11:59

Osmičky – zuby múdrosti

Zuby múdrosti – mnohí ich vôbec nemajú a múdrosti im nechýba. Niektorí ani nevedia, že ich majú, niektorí z nich majú nočnú moru…

Nové možnosti magnetickej rezonancie v Žiline

Zdravie a životný štýl | 27.05.2016 19:48

Nové možnosti magnetickej rezonancie v Žiline

Magnetická rezonancia sa začala používať na zobrazenie a posúdenie prostaty a okolitých štruktúr pred vyše 30 rokmi. Spočiatku išlo najmä o stanovenie rozsahu histologicky dokázaného karcinómu, aby sa posúdila možnosť chirurgickej liečby. Neskôr došlo ku významným techonologickým vylepšeniam a inováciám.

Pes nielen ako priateľ, ale aj liečiteľ – Intervencie s asistenciou psov (canisterapia)

Zdravie a životný štýl | 11.05.2016 13:28

Pes nielen ako priateľ, ale aj liečiteľ – Intervencie s asistenciou psov (canisterapia)

V dnešnej dobe vlastní psíka množstvo ľudí. Už mnohí zistili, že im pes dokáže pomáhať vo viacerých smeroch. Čo sa týka intervencií s asistenciou psov (canisterapie), môžeme ju definovať ako priamy kontakt psa a človeka, ktorým vplývame na všetky zložky osobnosti človeka – cez psychické, fyzické, sociálne až po emocionálne. Je to podporná metóda, ktorá sa využíva vo všetkých oblastiach, napr. medicínskej, psychologickej, psychiatrickej, špeciálno - pedagogickej, pedagogickej, sociálnej... Dá sa povedať, že je to určitá alternatíva k už prebiehajúcim postupom pri liečení, rehabilitáciách, výchove či v bežnom živote, ktorá má silne motivačný charakter a ktorou sa dajú pozitívne ovplyvňovať všetky činnosti človeka či jednotlivé zložky osobnosti.

Novinky v operáciách štítnej žľazy

Zdravie a životný štýl | 11.05.2016 09:43

Novinky v operáciách štítnej žľazy

Ročne sa na Slovensku operuje niekoľko tisíc štítnych žliaz. Operácie štítnej žľazy sú koncentrované do niekoľkých špecializovaných chirurgických oddelení. Chirurgické oddelenie DONsP Dolný Kubín je jedným z nich. Od roku 1978 do súčasnosti tam bolo operovaných viac ako 6000 pacientov z celého Slovenska. Ročne sa vykonáva približne 250 operácií.

Je výhodné kupovať zásnubný prsteň online?

Zdravie a životný štýl | 18.04.2016 11:01

Je výhodné kupovať zásnubný prsteň online?

Práve ste sa rozhodli vašu milovanú požiadať o ruku. Chcete spojiť dve rôzne budúcnosti na jednu spoločnú cestu. Pravdepodobne už viete, ako sa jej tú jedinú krásnu otázku: „Vezmeš si ma?“ opýtate. Máte to vaše romantické miesto na požiadanie o ruku. Okrem jednej maličkosti - ostáva vám už len zistiť veľkosť prsta vašej nastávajúcej a vybrať ten jedinečný a nádherný zásnubný prsteň. Ak jej veľkosť nepoznáte, bude ju treba určiť na základe porovnania iných prsteňov, alebo sa musíte poradiť s jej najlepšou kamarátkou.

Maurícius, viac než luxusné rezorty a pláže

Zdravie a životný štýl | 15.04.2016 09:09

Maurícius, viac než luxusné rezorty a pláže

Pokiaľ máte pochodenú exotiku a myslíte si, že Maurícius vás už nemá čím prekvapiť, ste na omyle. Ak nechcete iba polihovať na pláži a naberať kilá all inclusive, zažijete dobrodružstvá v divokej prírode či atmosféru hneď niekoľkých miestnych kultúr. Nie je totiž nič nezvyčajné, keď na jednom mieste zvolávajú veriacich na modlitby do mešity a o pár metrov ďalej sa cítite ako v malej Indii.

Nebezpečné vírusy

Zdravie a životný štýl | 15.03.2016 09:58

Nebezpečné vírusy

V súčasnej dobe sa neustále stretávame s informáciami o nebezpečných ochoreniach okolo nás. Tieto sú najčastejšie spôsobované vírusovou infekciou. V minulom roku sme často počuli o ochorení MERS. Názov ochorenia je skratkou z anglického názvu Middle East Respiratory Syndrome. Ochorenie spôsobuje vírus zo skupiny koronavírusov. Koronavírusy sú veľká rodina vírusov, ktoré spôsobujú prevažne ochorenia dýchacích ciest.

Skaly lákajú milovníkov hôr aj vyznávačov adrenalínu

Zdravie a životný štýl | 08.03.2016 09:01

Skaly lákajú milovníkov hôr aj vyznávačov adrenalínu

„Na vysokej skale, tam sa dobre sedí,“ spieva sa v pesničke. Višňovské ferraty prinášajú zážitok z horolezeckého terénu aj menej skúseným návštevníkom. Pôžitok si ale vychutnáte len vtedy, pokiaľ ide o bezpečnú zábavu.

Najnovšie vydanie
Predplatné
zilinskyvecernik_monitor_prod