Kultúra | 09.08.2016 13:58
Tradície, obrady a zvyky viažuce sa k rôznym príležitostiam mali v minulosti svoj hlboký význam. Odzrkadľovali život obyvateľov tej – ktorej obce. Dnes už sú takmer zabudnuté a ľuďom neznáme. Práve preto je dôležité ich oživovať a oboznamovať mladých s tradičnou kultúrou obce, či regiónu, v ktorom žijú.
Zdravie a životný štýl | 18.10.2016 12:02
Vyše 80 % ľudí sa aspoň raz za život stretne s bolesťami chrbta. Postihnutí sú ľudia v rôznom veku, oboch pohlaví a nielen obézni. Obstarávajú najviac práceneschopnosti u ľudí pred 45. rokom života. V prvej voľbe ľudia siahnu po liekoch. Tie môžu odstrániť bolesť, avšak príčinu neriešia. Navyše zaťažujú žalúdok a pečeň. Hlavné príčiny bolesti chrbta sú sedavé zamestnanie, pohybové stereotypy, úrazy a poúrazové stavy, stres, preťažovanie. V tomto článku sa zamýšľame nad iným spôsobom – ako sa bolesti zbaviť. Je náročnejší, ale rieši príčinu. Zabráni aj opakovaniu ťažkostí v budúcnosti. Ideme sa bližšie pozrieť na cvičebné metódy a fyzioterapeutické postupy. K najviac využívaným patria SM systém, pilates metóda a sčasti joga.
Tlačové správy | 16.12.2016 11:32
Oblasť dopravy Žilinského samosprávneho kraja bude v budúcom roku hospodáriť so sumou 32.843.000 eur. To v porovnaní s tohtoročným rozpočtom znamená zvýšenie financií o 1,7 milióna eur, čiže o 5,6 %. Vyplýva to z návrhu rozpočtu Žilinskej župy na rok 2017, ktorý budú schvaľovať župní poslanci na najbližšom zasadnutí v pondelok 19. decembra 2016.
Zaujalo nás | 21.12.2016 09:00
O pár dní sa opäť stretneme pri štedrovečernom stole, aby sme v kruhu svojich najbližších oslávili najkrajšie a najradostnejšie sviatky v roku.
Z regiónu | 02.03.2017 09:16
Obyvateľom Vrania chýba v obci poriadny obchod s potravinami. Momentálne tu funguje aspoň večierka, za väčšími nákupmi však musia ľudia cestovať do Žiliny. Obchodom sa ale vo Vraní príliš nedarí, presvedčil sa o tom nejeden podnikateľ.
Hudobná | 11.04.2017 11:30
Obľúbená hudobná skupina Kortina pochádza zo Žiliny a tvoria ju 3 mladí a sympatickí speváci a hudobníci: Miloš Holáň, Stanislav Krajči a Peter Štrauch. Na svojich koncertoch sa vždy snažia prinášať ľuďom radosť z ľudových piesní v ich vlastných modernejších úpravách, ale treba zdôrazniť, že majú stále viac a viac svojich autorských piesní. Niektoré z nich už dlhší čas rezonujú medzi poslucháčmi a hádam najviac Vyznanie mame, Bzumbzum breke-keke, Vivat Kortina, ich špeciálna koncertná verzia piesne Na Kráľovej holi a z tých najnovších spomeňme: Bavme sa všetci až do rána, Mexické dievča alebo Otec náš. Kortina neustále skvalitňuje svoju zvukovú aparatúru, svetelné efekty, ale tiež produkciu vlastných videoklipov.
Z regiónu | 20.04.2017 12:56
Predstavte si, že je vám tak zle, že si neviete sami zavolať pomoc. A nikto vám nepomôže, aj keď budete na preplnenej stanici. Toto nedávno zažila naša čitateľka, tá však na rozdiel od iných pomohla.
Z regiónu | 21.04.2017 08:24
Pozemok na Solinkách kúpilo mesto v roku 2015 za približne 2,2 milióna eur. Lúka je zatiaľ stále lúkou, o jej využití sa má najbližšie diskutovať až v lete. Na plánovanom workshope budú prezentovať svoje návrhy študenti krajinnej architektúry aj poslanec Peter Cibulka.
Novinky | 19.06.2017 12:49
Atraktívna novinka dostala meno Argo a predávať sa bude zatiaľ iba v Južnej Amerike.
Z regiónu | 22.06.2017 15:34
Ľudí už od dávnych čias priťahujú tajomstvá. Predovšetkým tie, ktoré sú spojené s vesmírom alebo so Zemou.
Ostatný šport | 07.07.2017 15:40
Zažili niečo, čo si mnohí z nás nevedia ani len predstaviť. Niečo, čo im úplne zmenilo život, ale ani to ich nezlomilo. Takí sú noví Nezastaviteľní, 13 ľudí s rôznymi príbehmi, ktorých spája jeden spoločný sen – aj napriek svojmu hendikepu neprestať aktívne športovať. Preto Birell pre takýchto ľudí už po druhýkrát organizuje charitatívny projekt Nezastaviteľní. Zapojte sa doň aj vy, pomôcť môžete už len svojím pohybom.
Ostatný šport | 11.07.2017 13:15
Počas uplynulého víkendu vyrástla pri Vodnom diele Žilina prvá Birell brána, ktorá pomáhala hendikepovaným. Projekt Nezastaviteľní svojím pohybom – či už pešo, na korčuliach alebo na bicykli – podporilo celkovo 14 836 ľudí. Za každý jeden prechod popod špeciálnu bránu, Birell ako organizátor projektu prispel 20 centov na účet Nezastaviteľných. Vďaka tomu sa za tento víkend podarilo vyzbierať 2 967,20 eur.
Ostatný šport | 10.08.2017 10:52
Už najbližší víkend sa ulice Rajca zaplnia tisíckami návštevníkov, ktorí každoročne v auguste prichádzajú do tohto mesta, aby si užili výnimočnú atmosféru nielen tradičného jarmoku, ale najmä tretieho najväčšieho slovenského maratónskeho podujatia.
Z regiónu | 13.11.2017 07:36
Tak vidia rodičia a priatelia malého Riška, ktorý trpí vážnym a ojedinelým ochorením. Svojej chorobe sa však nepoddáva, vyjadriť podporu sa mu jeho najbližší rozhodli decembrovým benefičným koncertom.
Z regiónu | 08.02.2018 14:26
Je neustále na cestách, zastihnúť ho preto nie je jednoduché. Jeho tvár ľudia poznajú z televíznych obrazoviek – či už ako ožrana Tunela alebo ako šušlavého stand-upistu. V reáli nie je ani jedným z nich. Naopak, je to príjemný mladý muž, s ktorým sa výborne rozpráva. A čo je obzvlášť super, vtipný nie je len na obrazovke alebo na javisku, ale aj naživo. Juraj „Šoko“ Tabaček.
| Najčítanejšie | 24h | 3 dni | 7 dní |