Poradňa | 23.09.2025 10:06
S pribúdajúcim vekom je čoraz náročnejšie udržať sa v dobrej kondícii, čo dobre vedia najmä ženy, keďže tie sa musia počas života vysporiadať aj so zmenami súvisiacimi s tehotenstvom, či menopauzou. Náročnejšie však neznamená nemožné. Ako sa teda udržať fit aj s pribúdajúcimi rokmi?
Poradňa | 23.09.2025 10:01
Ak z akéhokoľvek dôvodu trpíte nízkym sebavedomím, určite viete, aké to vie byť obmedzujúce, či už v súkromnom, alebo aj pracovnom živote. A aj keď sa sebavedomou ženou nestanete zo dňa na deň, rozhodne sa dá na tom popracovať. Ako teda nabrať sebavedomie?
Poradňa | 18.09.2025 15:00
Dnešní zamestnanci nehľadajú len autoritu, ale tiež inšpiráciu. Rozdiel medzi šéfom a lídrom preto nie je len hra so slovami, ale zásadný posun v prístupe k vedeniu. Generácia Z a mileniáli posúvajú hranice pracovného prostredia. Nehľadajú len výplatu, ale hodnoty, ktoré im dávajú zmysel. A potvrdzujú to aj štatistiky, 51 % slovenských CEO verí, ak budú pokračovať rovnakým spôsobom, ich spoločnosti nebudú o desať rokov životaschopné.
Poradňa | 18.09.2025 09:20
Mnoho psíkov z útulku hľadá novú šancu na šťastný život v rodine, ktorá im poskytne lásku a starostlivosť. Aj Dixi, Liley a Ella sú pripravené začať nový život, no stále čakajú na tých správnych ľudí, ktorí im ukážu, čo znamená skutočný domov.
Poradňa | 17.09.2025 08:40
Rozsvietená kontrolka motora často vzbudzuje obavy. Okamžite si ju spájame s nákladnou opravou alebo nebezpečenstvom pri pokračovaní v jazde. Nie je to strašiak, ale varovanie, ktoré nám hovorí, že niečo nie je v poriadku a treba to skontrolovať. Nemusí ísť automaticky o závažnú poruchu. Pochopenie tohto signálu vám umožní zachovať chladnú hlavu a rozhodnúť sa racionálne, keď sa náhodou táto kontrolka na palubnej doske rozsvieti.
Poradňa | 16.09.2025 14:00
V dobe, keď sa priemerná dĺžka života neustále predlžuje, pribúdajú aj otázky, ako si udržať nielen zdravé telo, ale najmä jasnú myseľ. Strata pamäti, dezorientácia či Alzheimerova choroba patria k najväčším strašiakom vyššieho veku. Dobrá správa je, že existujú aktivity, ktoré dokážu spomaliť alebo dokonca predísť úpadku kognitívnych funkcií. Jednou z nich je hra, ktorá sa už desaťročia teší obľube na celom svete – bridž. Bridž má medzi ostatnými kartovými hrami podobné postavenie ako šach medzi doskovými hrami.
Poradňa | 16.09.2025 11:21
Ježiš vo svojom posolstve podnecuje k radikálnosti, nie k nenávisti. Hovorí: „Ak niekto prichádza ku mne a nemiluje ma viac ako miluje svojho otca, matku, ženu, deti, bratov, sestry, ba aj svoj život, nemôže byť mojím učeníkom“ (Lk 14, 26). Obracia sa k veľkému zástupu, ktorý ho nasleduje (porov. v. 25). Koná presne opačne, ako by sme v danej chvíli konali my.
Zdravie a životný štýl | 05.09.2025 14:51
Prázdninové obdobie pomaly končí ako s ním aj čas dovoleniek, slnenia na plážach či výletov do prírody. Pre mnohé z nás to znamená návrat do kancelárie a k pracovnej rutine. Pokiaľ sa aj vy chystáte znovu zasadnúť za pracovný stôl, máme pre vás tip, ako sa na tento návrat pripraviť štýlovo a zároveň funkčne – kúpte si vhodné okuliare do kancelárie.
Poradňa | 04.09.2025 11:30
Ak túžite po vernom a oddanom spoločníkovi, ktorého život sa ešte môže zmeniť k lepšiemu, zoznámte sa s Áronom, Dixi a Nutym. Títo traja psíci z útulku majú za sebou ťažkú minulosť, no hľadajú milujúceho majiteľa, ktorý im dá druhú šancu na šťastný život. Zoznámte sa s ich príbehmi a možno práve jeden z nich sa stane vaším najlepším priateľom!
Poradňa | 29.08.2025 09:00
Prechod z materskej školy do základnej je veľký medzník pre dieťa aj rodičov. Ak k nemu pristúpime s pokojom, povzbudením a jasným režimom, dieťa bude školu vnímať pozitívne a ľahšie si zvykne na nové povinnosti.
Poradňa | 29.08.2025 07:00
Svadobný deň je pre každú ženu jedným z najvýznamnejších okamihov v živote. Prirodzene, každá nevesta túži vyzerať dokonale a cítiť sa sebavedomo. S prípravami však často prichádzajú aj obavy – kedy si rezervovať líčenie, ako riešiť nečakané problémy s pleťou či aké sú aktuálne trendy v oblasti vizáže? O svoje skúsenosti sa podelila kozmetička a vizážistka Lucia Chodelková zo žilinského L Studio, ktorá už roky pomáha nevestám cítiť sa výnimočne v ich veľký deň.
Poradňa | 25.08.2025 09:46
Častým problémom, s ktorým sa pri stavbe domu môžete stretnúť, je absencia kanalizačného systému v oblasti, v ktorej ste si kúpili pozemok. No dobre, nazvať túto skutočnosť „problém“ je predsa len trochu prehnané. Skôr ide o komplikáciu, ktorá má však pomerne jednoduché riešenie – žumpu.
Poradňa | 25.08.2025 09:26
Romantiku vo dvojici môžete zažiť na rôznych miestach. Samozrejme, výhodu v tomto majú väčšie mestá, ktoré zákonite ponúkajú viac možností. Pozrime sa teraz na naše najväčšie mesto, Bratislavu. Ktoré jej zákutia sú ako stvorené pre romantické chvíle vo dvojici?
Poradňa | 25.08.2025 09:09
Búrka alebo náhle prepätie v elektrickej sieti môžu spôsobiť nepríjemné a často drahé problémy, ako napríklad vyhorené spotrebiče či poškodenú elektroinštaláciu. Nešťastie sa nevyhýba ani moderným domácnostiam či kanceláriám, práve preto je správne navrhnutá prepäťová ochrana tak dôležitá.
Poradňa | 24.08.2025 11:30
Prvé vreckové nie je len o drobných na sladkosti. Je to efektívny spôsob, ako deti naučiť základom finančnej gramotnosti, zodpovednosti a plánovania. Práve začiatok školského roka predstavuje vhodnú príležitosť, kedy s vreckovým začať – a zároveň nastaviť pravidlá, ktoré deťom pomôžu rozvíjať zdravý vzťah k peniazom. Ako na to, radí JUDr. Sylvia Ďatelinková, právnička Inštitútu alternatívneho riešenia sporov Slovenskej bankovej asociácie.
| Najčítanejšie | 24h | 3 dni | 7 dní |