Rozhovory | 18.10.2025 08:00
Klinický psychológ, ADEPT, s.r.o., čo je skratka a slovná hračka pre Ambulanciu detskej psychológie a terapií. Za osem rokov na trhu majú množstvo príbehov pomoci, najmä detským pacientom. Viac prezradila v tomto rozhovore konateľka spoločnosti Barbora Hreusová (40).
Rozhovory | 12.10.2025 11:30
Roky kríz a škrtov preverili odolnosť samosprávy. Kým štát posiela menej peňazí, mesto musí hľadať vlastné cesty, ako udržať život v pohybe. Aj napriek šetreniu sa v Kysuckom Novom Meste rozbiehajú projekty, ktoré majú význam pre dnešok i zajtrajšok. Primátor Marián Mihalda priznáva, že balansovanie medzi tvrdými číslami a potrebami ľudí je náročné, a aj keď mestská kasa nie je bez dna, chcú prinášať ľuďom kvalitné zázemie pre oddych, šport i kultúru. Popri tom sa aj roky túžob začínajú meniť na realitu – plaváreň, o ktorej Kysučania snívajú celé desaťročia, sa konečne stavia, a čaká sa na zelenú pre cyklotrasu. Viac nám už prezradil Marián Mihalda v rozhovore.
Spravodajstvo | 04.10.2025 07:00
V Dennom centre v Bytčici, v priestoroch Rady dôchodcov Mesta Žilina, sa minulý týždeň stretli desiatky seniorov s príslušníčkou Okresného riaditeľstva Policajného zboru v Žiline a odborníkmi zo spoločnosti Telekomu. Cieľ bol jediný – pripraviť najohrozenejšiu skupinu obyvateľov na novodobé triky podvodníkov. Prezentácia s názvom Bezpečná jeseň života spojila príbehy z praxe, jasné návody a priamo na mieste ponúknutú pomoc s nastavením telefónov. „To, čo dnes povieme, vám pomôže sa v tomto svete ubrániť,“ zaznelo hneď v úvode.
Hokej | 01.10.2025 07:59
Po siedmom kole Tipsport extraligy je v klube stovkárov slovenskej najvyššej súťaže aj Miroslav Mucha (27). Ten si v týždni proti Trenčíne otvoril strelecký účet v sezóne, no ani on nezabránil jasnej prehre na ľade bratislavského Slovana, po ktorom nám poskytol tento rozhovor.
Poradňa | 18.09.2025 15:00
Dnešní zamestnanci nehľadajú len autoritu, ale tiež inšpiráciu. Rozdiel medzi šéfom a lídrom preto nie je len hra so slovami, ale zásadný posun v prístupe k vedeniu. Generácia Z a mileniáli posúvajú hranice pracovného prostredia. Nehľadajú len výplatu, ale hodnoty, ktoré im dávajú zmysel. A potvrdzujú to aj štatistiky, 51 % slovenských CEO verí, ak budú pokračovať rovnakým spôsobom, ich spoločnosti nebudú o desať rokov životaschopné.
Zaujalo nás | 07.09.2025 11:00
Digitálny život mladých ide na plný plyn, ale skutočnú blízkosť nenahrádza. Aktuálny prieskum Mastercard a UniCredit Bank ukazuje generáciu, ktorá je neustále online, a napriek tomu sa často cíti osamelá a zahltená informáciami. Tretina mladých priznáva, že im chýba skutočná blízkosť a takmer štyria z desiatich sa cítia pod tlakom neustáleho porovnávania na sieťach. Pritom drvivá väčšina hovorí, že si spoločenskú akciu najlepšie užije bez telefónu a osobné stretnutie „tu a teraz“ je to, čo naozaj hľadá.
Šport | 26.08.2025 11:15
Galavečer Hokejista roka 2025 priniesol množstvo zaujímavých momentov a jedným z nich bolo ocenenie pre celý žilinský hokej, pretože hlavný tréner Milan Bartovič (44) sa stal najlepším trénerom uplynulej sezóny.
Spravodajstvo | 25.08.2025 07:00
Žilinou sa tri dni po sebe ozývali sirény a hasiči i ďalšie záchranné zložky boli na roztrhanie. Okrem požiaru na Rosinskej ceste, o ktorom sme informovali v piatok ráno, museli ešte v ten deň zasahovať aj pri požiari bytu na sídlisku Vlčince a o deň neskôr pri horiacom aute na ceste I/18 neďaleko predajne Sconto.
Rozhovory | 10.08.2025 08:35
Sexuálne zdravie je neoddeliteľnou súčasťou celkového zdravia, no stále patrí medzi témy, o ktorých sa otvorene hovorí len zriedka. V rozhovore s MUDr. Jurajom Sokolom, skúseným urológom z URL Clinic v Trenčíne, sa pozrieme na najčastejšie otázky v oblasti sexuálneho zdravia, prevenciu, ale aj to, prečo je dôležité nebáť sa hovoriť o intímnych veciach otvorene – a najmä včas.
Poradňa | 05.08.2025 12:00
Nakupovanie v second handoch už dávno nie je výsadou len tých, ktorí hľadajú lacné oblečenie. Dnes je to trend, spôsob vyjadrenia životného štýlu a čoraz viac aj vedomá voľba, ktorá zohľadňuje vplyv na životné prostredie. Mnohí ľudia takto nakupujú celý život, iní sa k tomu dostali len nedávno. Dôvody sú rôzne – niekto chce ušetriť, iný nájsť originálny kúsok, ďalší sa snaží znížiť svoju ekologickú stopu. Každý z týchto dôvodov je správny a nikdy nie je neskoro začať.
Rozhovory | 19.07.2025 07:00
Leto je obdobím oddychu, spomalenia, ale aj intenzívnej práce. S predsedníčkou Žilinského samosprávneho kraja Erikou Jurinovou sme sa porozprávali o tom, ako prežíva letné dni, kde najradšej trávi čas, čo ju dobíja a aké výzvy čakajú župu počas prázdnin.
Futbal | 20.06.2025 07:00
Futbalisti TJ Divina jasne ovládli druhú najvyššiu oblastnú súťaž, keď počas celej sezóny okúsili trpkosť prehry len raz a vo všetkých ukazovateľoch mali najlepšie čísla zo všetkých tímov ligy. Svoju druhú postupovú sezónu v rade zhodnotil pre náš týždenník hlavný sponzor a člen vedenia klubu Jozef Gabaj (53).
Zaujalo nás | 15.06.2025 13:36
Práca, upratovanie, úlohy… a zajtra opäť to isté. Každodenný kolotoč povinností nás často vedie k presvedčeniu, že na spoločné hranie s deťmi jednoducho nezostáva čas. Spoločnosť LEGO však tvrdí opak a kampaňou „Začni hrou“ inšpiruje rodiny k tomu, aby dali hre prednosť. Pretože keď začnete hrou, všetko ostatné pôjde ľahšie!
Spravodajstvo | 26.05.2025 11:40
Mesto Žilina stavia vôbec prvý legálny JUMPZONE bikepark na Slovensku – s oficiálnymi povoleniami, komunitnou podporou a ekologickým prístupom. Hoci projekt s podporou Nadácie Kia Slovakia vítajú športovci i odborníci, spustil vlnu kritiky obyvateľov Soliniek, ktorí nesúhlasia so zásahom do obľúbeného oddychového územia.
Rozhovory | 14.04.2025 12:03
Ak ste niekedy riešili životnú či pracovnú dilemu, možno ste si predstavili, ako sa na svoju situáciu pozeráte odniekiaľ zhora a jasne vidíte chodníčky k jej riešeniu. Alebo ste sa zacyklili v nejakej pomyselnej slučke a nevidíte únikovú cestu vedúcu k vytúženému cieľu. Keby vám tak sedel na ramene neviditeľný pomocník a rozblikal by vám nad hlavou tú povestnú žiarovku! Vlastne, môže byť aj z mäsa a kostí a sedieť oproti vám v kresle. S hľadaním riešení k mnohým životným situáciám vám môže pomôcť profesionálny kouč a dobrá správa je, že takýchto odborníkov nájdete aj v Žiline. My sme sa rozprávali s medzinárodne certifikovanou koučkou Alexandrou Budinskou z Ateliéru Rozvoja.
| Najčítanejšie | 24h | 3 dni | 7 dní |